Hoe te Obsessief- compulsieve stoornis symptomen te herkennen

Vaak mensen die perfectionisten of die in het bijzonder bezig met idealen als organisatie en netheid zijn gebrandmerkt als obsessief-compulsieve . Echter , deze kenmerken zijn niet indicatief voor een echte geval van een obsessief- compulsieve stoornis . Echte obsessieve compulsieve stoornis ( OCS) is veel verraderlijker dan dit en kan vaak een aanzienlijk negatief effect op de kwaliteit van leven van een persoon . Als u vermoedt dat u misschien OCS hebt , moet je leren om de symptomen te herkennen . Wat je nodig hebt
Psycholoog of psychiater
Toon meer instructies Heb Herken de symptomen van de obsessieve - compulsieve stoornis
1

Let op de frequentie van uw terugkerende gedachten en de mate van angst ze produceren . Als je met dezelfde repetitieve gedachten vijf of meer keer per dag zonder ze te kunnen beheersen en voel een grote mate van angst wanneer deze gedachten ontstaan ​​, dit is een sterke indicator van OCD . Kopen van 2

Leer wat een dwang vormt . In OCD , een groot aantal patiënten poging om de angst door hun obsessies door het uitvoeren rituele fysieke handelingen verlichten . Deze acties worden gedaan met de gedachte van het voorkomen van wat slecht resultaat wordt gedacht in de obsessie . Als je dit soort dwangmatige rituelen uit te voeren , kan je OCD hebt .
3

Merk op hoe lang je elke dag presteren dwangmatige rituelen . Als je een uur of meer per dag zijn de uitgaven voor uw compulsies , bent u waarschijnlijk echte OCD hebben .
4

Vraag jezelf af of je obsessies en compulsies zijn rationeel . De meeste mensen met echte OCD realiseren van hun obsessies en compulsies zijn een product van hun eigen geest en niet rationeel helemaal . Echter, ze niet in staat voelt om ze te stoppen op hun eigen.
5

Realiseer je dat als je constant probeert om je compulsies verbergen voor anderen en als je voelt dat je kwaliteit van leven is lijden , u zou heel goed hebben OCD .