Hoe Fix Artritis lumbale pijn

Alle verbindingen , met inbegrip van wervels , hebben demping schokdempers bekend als kraakbeen tussen hen in. Met de tijd , wanneer dit kraakbeen degenereert , soms leidt tot artritis . Lumbale en lumbosacrale artritis invloed op het bekken en de onderrug , waardoor pijn , ontsteking , stijfheid en zelfs verlies van beweging in de getroffen delen van het lichaam . Behandeling voor dit type pf artritis is gericht op het beheersen van pijn en ontsteking in de getroffen gebieden te helpen een normaal en actief dag - tot-dag leven te herstellen. Instructies
1

Neem niet-steroïdale anti -inflammatoire of niet- verdovende drugs om pijn te beheren . Spierverslappers kan ook worden voorgeschreven door uw arts af en toe. Kopen van 2

Vraag uw arts over epidurale injecties zoals corticosteroïden die direct kunnen worden geïnjecteerd op het getroffen deel om pijn en ontsteking te controleren .

Goedkope 3

Krijg in een begeleide oefening programma voor de bouw van de spierkracht in de rug en abdomen.Your arts of een fysiotherapeut kan u hierbij helpen .

Ga 4 voor een goede programma van het gewichtsverlies en schuur overgewicht , het verminderen van de stress op je rug en wervels om uw conditie te verbeteren .
5

Krijg de hulp van het lopen apparaten zoals een stok en wandelaars om u te helpen gemakkelijk rond .
6

Ga in voor andere behandelingen zoals warme en koude kompressen , massage , ultrasound , etc. Al deze methoden tonen verbetering in de behandeling van lumbale en lumbosacrale artritis.
7

Praat met uw arts over de operatie . Voorkomende chirurgische processen omvatten laminectomie ( verbreding van de beschikking van de wervelkolom ruimte ) , het fuseren van twee of meer wervels aan de lumbale regio te stabiliseren , en het verwijderen van benige sporen en gescheurde schijven drukken op de zenuwen .