Het is niet ongewoon voor mensen om aan de drugs en alcohol als een vorm van recreatie en entertainment op feesten en zelfs casual bijeenkomsten . Als u een ouder bent , beginnen met het goede voorbeeld door het niet mogelijk drugs of alcohol in uw huis. Je zal niet effectief zijn bij het houden van uw eigen kinderen van experimenteren met drugs als ze weten dat je het doet ; als je in hetzelfde huis woont , is het onwaarschijnlijk dat u in staat om het te verbergen voor hen zal zijn . U bent het beste voorbeeld voor uw kinderen .
Als je een kind omringd door collega's die denken dat niets van experimenteren met drugs , moet je de beslissing niet om een volgeling te worden te maken. Sommige mensen kunnen plezier maken van u voor het niet geven van drugs een keer te proberen , maar denken dan het moment om uw toekomst. Als je uiteindelijk verslaafd aan drugs of alcohol , kan je in een neerwaartse spiraal die nergens eindigen .
Omring jezelf met gelijkgestemde mensen
Dit advies is geïnspireerd van de 12 stappen naar herstel voor herstellende verslaafden . Experts weten hoe belangrijk het is voor drugsverslaafden te stoppen associëren met vrienden die kunnen nog steeds gebruik maken van drugs en in plaats daarvan vinden van nieuwe vrienden die hun nieuwe , sobere levensstijl zal ondersteunen .
Het kan echt moeilijk zijn om weerstand te bieden iets wat je weet doet is mis als je de enige bent het niet te doen . Je voelt je uitgekozen en helemaal alleen . Dat is waarom het zo belangrijk is om anderen te vinden om te hangen met die ook inzetten voor een verblijf drugsvrij . Weten dat je niet alleen bent maakt het veel gemakkelijker om nee te zeggen tegen druggebruik .
Blijf bezig en Creative
Soms zijn mensen het slachtoffer van drugsmisbruik , omdat ze denken dat verveling of eenzaamheid te verlichten . Helaas , hoe meer je drugs gebruikt des te afhankelijker je wordt, en je kon de wind met een echt probleem .
Er zijn veel manieren om plezier te hebben . Wanneer je bezig iets wat je echt graag doet houden , heb je minder kans om aan de drugs . Leren om een instrument , verf spelen, beeldhouwen , deelnemen aan een drama club , boekenclub, dansles , of een sport . Drugs kunnen uw lichaam en uw geest te vernietigen. Kies activiteiten die zullen verbeteren uw natuurlijke talenten , hen niet hinderen .
Wat zijn de manieren om te voorkomen drugsverslaving
De beste oplossing voor drugsverslaving is om te voorkomen dat in de eerste plaats . Terwi
Een persoon met een afhankelijkheid van drugs kan fysiek worden aangesloten , psychisch of
Volgens Drugs.com , tien procent van de rokers stoppen met roken tijdens de korte termijn
? Subutex ( of buprenorfine ) is een recept medicatie die wordt gebruikt om verdovende ver
Alcohol en Circulatie Problemen
Ideeën voor Drug & Alcohol Groepen
Lesson Plan voor drugs-en alcoholmisbruik
Fysieke tekenen van alcoholmisbruik
Hoe maak je een Bad AA Sponsor Herken
Statistieken over daklozen Substance Abuse problemen
De genetische oorzaken van alcoholmisbruik
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win