Hoe Beat Endometrosis

Endometriose is een ziekte die fysieke en emotionele pijn kan veroorzaken. De symptomen en de mate van pijn lopen sterk uiteen ; sommige vrouwen ervaren milde symptomen , terwijl anderen ervaren symptomen , variërend van chronische bekkenpijn en vermoeidheid te bekken verklevingen . Gelukkig kan endometriose in remissie of de symptomen sterk verminderd door het gebruik van een aantal verschillende behandelingsmogelijkheden worden gebracht . Het belangrijkste om te onthouden : U kunt de andere manier rond te verslaan endometriose , niet . Wat je
Positieve houding
-steroïdale anti- inflammatoire geneesmiddelen of pijnstillers nodig
Natuurlijke supplementen
Alternatieve behandelingen
Chirurgie
Toon meer instructies Heb Beat Endometriose

1

Denk positief ! Dit is misschien wel het beste wat je kunt om deze ziekte te verslaan . Je immuunsysteem heeft veel te maken met hoe goed je genezen , dus als je denkt dat je beter voelt , is de kans groot dat u . Ja, het is moeilijk om positief te blijven wanneer je ervaren bent een groot aantal pijnlijke symptomen , maar als je je richt op jezelf te vertellen dat je je beter voelt , de kans groot dat je binnenkort . Kopen van 2

Zorg en houden regelmatig afspraken met uw arts of gynaecoloog . Als uw endometriose is mild , kunt u alleen dienen te worden nageleefd . Echter, als je pijn wordt meer dan je aankan , uw gynaecoloog kan niet-steroïde anti - inflammatoire geneesmiddelen of pijnstillers te helpen omgaan met de pijn geassocieerd met endometriose voorschrijven
3

Give natuurlijke supplementen . een keer te proberen . Vitex bessen worden gezegd dat de hormonen van een vrouw in evenwicht te brengen ; klit wordt verondersteld om de lever duidelijk oestrogeen uit het lichaam te helpen . Castor olie packs zijn ook gezegd dat een hulp bij het verbeteren van de functie van het immuunsysteem in het bekkengebied zijn.
4

uw dieet te veranderen . Het doel van een endometriose dieet is om voedingsmiddelen die symptomen bevorderen elimineren , terwijl het verhogen of het toevoegen van voedingsmiddelen die prostaglandinen verlagen . Dit is belangrijk omdat prostaglandinen worden gestimuleerd door oestrogeen . Algemene wijzigingen in uw dieet toevoegen van meer vezels en omega - 3 vetzuren , en het verminderen of elimineren van zuivel en vlees . Sommige voedingsmiddelen die u moet vermijden helemaal onder andere: alcohol , chocolade , cafeïne , verzadigde vetten , boter en margarine ; voedingsmiddelen en dranken die veel suiker in zich hebben ; gebakken voedsel en geraffineerde koolhydraten zoals gebak , brood en pasta .
5

Probeer alternatieve behandelingen zoals transcutane elektrische zenuwstimulatie ( TENS ) . Dit is een drugsvrije werkwijze voor het behandelen van pijn die elektrische impulsen gebruikt om zenuwuiteinden te stimuleren dichtbij de plaats van de pijn . Pijn wordt vervangen door een massage -achtige of tintelend gevoel . Massage , aromatherapie , yoga en acupunctuur zijn andere alternatieve behandelingen .
6

onderdrukken de symptomen van endometriose met hormoontherapie . Deze behandeling tijdelijk helpt verlichten de symptomen van endometriose , maar het zal niet de ziekte genezen . Zoals bij alle behandelingen met medicijnen , is er ook het risico van bijwerkingen .
7

geopereerd om de pijn en de symptomen van ernstige endometriose te verlichten .