Hoe een nerveuze maag Ease

Een nerveuze maag wordt vaak gebruikt als een andere term voor het prikkelbare darm syndroom ( IBS ) . Symptomen van een nerveuze maag of IBS onder andere buikkrampen , diarree , constipatie en gas. Het heet nerveuze maag , omdat het kan oplaaien wanneer je zenuwachtig bent of gevoel benadrukt . U moet uw arts te zien , zodat hij of zij kan beoordelen uw klachten en adviseren een behandelplan. Er zijn een paar dingen die je kunt doen om een ​​nerveuze maag te verlichten. Wat je nodig hebt
Lichamelijk onderzoek
Prescription medicatie
Anti - diarree medicatie
Anti - gas medicatie
- Fiber -bevattende voedingsmiddelen
Toon meer instructies

1

Raadpleeg uw arts . U krijgt een medische evaluatie van uw klachten nodig . Uw arts kan aanvullende tests, zoals röntgenfoto's of een kruk specimen nodig om uit te sluiten andere oorzaken van uw klachten . Geef uw arts een volledige medische geschiedenis en informatie over uw levensstijl en het vermogen om stressvolle situaties te beheren . Kopen van 2

Vraag over voorgeschreven medicijnen . Vraag uw arts of voorgeschreven medicatie uw nerveuze maag zal verlichten. Bepaalde voorgeschreven medicijnen ontspannen het maagdarmkanaal en kunnen verlichten uw nerveuze maag symptomen .

Probeer 3 anti - diarree medicatie. Over-the - counter anti - diarree medicatie kan diarree verband met prikkelbare darmsyndroom ( of nerveuze maag ) te verlichten . Neem contact op met uw arts voordat u dit medicijn om ervoor te zorgen dat het passend is voor uw aandoening .
4

Neem de anti - gas medicatie. Over-the - counter anti - gas medicijnen buikpijn en een opgeblazen gevoel wordt veroorzaakt door een teveel aan gas kan verlichten . Vraag uw arts of anti - gas medicijnen zal helpen uw symptomen .

Verhoog
5 uw vezelinname . Eet voedingsmiddelen, zoals fruit , groenten, noten en volle granen . Het eten van een gezonde voeding rijk aan vezels is gunstig voor de spijsvertering en kan uw symptomen te minimaliseren . Als je niet kan tolereren voedingsmiddelen rijk aan vezels , vraag uw arts om een ​​over-the -counter vezel supplement aanraden .