Bel uw arts als u symptomen van knie bursitis , waaronder pijn bij het bewegen van de knie , zwelling van de knie , dichtheid van de hamstring , roodheid in sommige gebieden en pijn bij het buigen of strekken van het been. Soms patiënten met knie bursitis kan koorts ervaren. Uw arts zal een röntgenfoto om uit te sluiten andere aandoeningen, zoals breuken en andere problemen die kunnen bijdragen aan de knie bursitis , zoals artritis te identificeren. Kopen van 2
Gebruik ijs om je knie omhoog masseren om 15 tot 30 minuten . Herhaal dit drie tot vier keer per dag tot de pijn is verdwenen . Gebruik warmte als ijsmassage geen pijn te verlichten. U kunt gebruik maken van verwarming pads , warmtelampen of warmte zalven .
Rust
3 je knie . Voorkom gewicht beïnvloeden door met behulp van krukken , indien nodig. Probeer niet om activiteiten te vroeg hervatten. Begin langzaam .
4
Neem de anti - inflammatoire medicatie . Neem antibiotica als de slijmbeurs is geïnfecteerd. Verhoog je knie over je hart . Dit zwelling verminderen . Uw arts kan ook een deel van de vloeistof uit de besmette slijmbeurs om de zwelling te verminderen .
5
Strek je hamstring wanneer je kunt elke dag. Eet een gezond dieet en neem vitamines om genezing te bevorderen .
Hoe te verwijderen Slough van een Wond
In het kader van wonden , Slough is dood huidweefsel dat een gele of witte uiterlijk kan h
Cold therapie verlicht de pijn en zwelling van blessures . Koelelementen zijn er in vele m
? Silastic folie is een flexibel materiaal gemaakt van silicone dat wordt gebruikt om verk
Informatie over carpaal tunnel syndroom
De primaire zenuw naar de hand en de pezen aan de vingers door de carpale tunnel , die is
Hoe kan ik een Ice Grip voor krukken
Gemeenschappelijke Orthopedische Spalken
De gevolgen van immobiliteit op de Body Systems
Hoe om te rusten na een hersenschudding
Hoe kan ik een teruggetrokken Spier Behandel
Wat zijn de gevaren van Tongue Rings
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win