Hoe om te onthouden Something You Lost

Voor sommigen is het verliezen van uw sleutels , portemonnee, mobiele telefoon of iets anders wat je nodig hebt , kan een frustrerende ervaring zijn . Voordat je het huis scheuren proberen om de misplaatste object te lokaliseren , hier zijn een paar technieken om je te helpen herinneren waar u het verliet . Instructies

Verblijf 1 kalm en ontspannen. Ga zitten in een comfortabele stoel met uw drank van keus . Getting bezorgd over het vinden van wat je hebt verloren kan spanning creëren.

Wees Pagina 2 zelfverzekerd . Zeg tegen jezelf dat je vindt wat je zoekt . Voornemens om te slagen verlicht spanningen en helpt je te concentreren.

Herinneren
3 de laatste keer dat u het object gebruikt . In een ontspannen toestand , beeld van het object in je geest en waar je de laatste keer dat je het gebruikt zou kunnen geweest zijn . Deze stap alleen kan je geheugen te activeren.
4

krijgen hypnose te verbinden met je onderbewustzijn . In veel gevallen , de bewuste geest is te druk oplossen van problemen en het maken van beslissingen om nauwkeurig te onthouden details. Volgens Dr John Ryder in ' Psychology Today , " hypnose kan helpen om herinneringen te verbeteren door de toegang tot de delen van de hersenen die het opslaan en ophalen van informatie .