Omgaan met Narcistische persoonlijkheden

Omgaan met narcistische persoonlijkheden is frustrerend en vermoeiend. De enige manier om effectief om te gaan met een narcist is om te begrijpen hoe de narcist kwam zo te zijn en de manier waarop je reageert op provocaties van de persoon te veranderen . Een narcist kan je het gevoel alsof elke kleine ontberingen in zijn of haar leven een of andere manier jouw schuld . Je moet vertrouwen hebben in je mening hebben , in staat zijn om effectief te communiceren en borstel uit oneerlijke behandeling . Identificatie

Narcisten zijn egoïstisch en egocentrisch . Ze hunkeren constante erkenning voor al hun zogenaamd prachtige trekken . Zij moeten de status van een soort te bereiken of maak iedereen denken dat ze een soort status . Ze willen worden benijd . Ze hebben een beperkte capaciteit , indien van toepassing, voor het geven om , begrip en luisteren naar de behoeften van andere mensen en verlangens . Vijfenzeventig tot 80 procent van narcisten zijn mannen .
Theorieën /
Speculatie

Psychologen hebben niet gelokaliseerd een oorzaak van narcisme . Echter , velen geloven dat narcisme begint in de kinderjaren , wanneer een kind is of bedorven , te afhankelijk of eenzaam en beroofd --- of een combinatie van deze drie .

Het verwende kind mocht geloven dat hij verdiende speciale aandacht . Hij heeft alles wat hij wilde , en hij had nooit enige vorm van ongemak te voelen . Hij had nooit de verantwoordelijkheid voor iets aan te nemen . De ouders van het kind ten laste 's deed alles voor hem . Het kind voelde incompetent en, net als de verwende kind , had nooit de verantwoordelijkheid voor zijn daden te nemen , worstelen of voelen ongemak of frustratie . De afhankelijke kind vindt dat iedereen moet wachten op zijn handen en voeten , en hij kan een beslissing niet te maken zonder inbreng van iemand anders . De eenzame , arme kind opgroeide gevoel liefde was voorwaardelijk en mensen zijn niet te vertrouwen . Dit kind was beschaamd in een adem en opgeschept over in het volgende , dat was erg verwarrend en maakte hem onveilig voelen . Dit kind opgroeit gevoel alsof hij nooit zou moeten krijgen in de buurt van iedereen .
Overwegingen

Je moet een sterk gevoel van eigenwaarde hebben met succes het hoofd een narcist . Als je mishandeld als kind , zal de narcist profiteren van uw trauma en pesten je in overeenstemming wetenschap dat u uiteindelijk zal geven inch Als je het gevoel dat je niet kon voldoen aan de verwachtingen van je ouders , de narcist weet je zal willen om hem te behagen en zal op deze totdat u inch Als je emotioneel werden beroofd of achtergelaten als een kind , zal de narcist dol op u om u in te zuigen , en dan zal beginnen om zijn macht over je uitoefent . Omdat je niet opnieuw wilt worden verlaten , zul je doen wat de narcist wil .
Strategie

Om te gaan met een narcist effectief , moet u veranderen uw reacties . Vechten terug werkt niet omdat de narcist voelt aangevallen --- en zal meer uithalen om u te overtuigen dat hij gelijk heeft . Rustig aan hoe je je voelt zonder hem de schuld te geven . Vertel de narcist zal je niet tolereren wordt behandeld op deze manier. Vertel hem dan zul je blij zijn om te luisteren als hij spreekt je meer respect . Als je moet , suggereren woorden de narcist zou kunnen gebruiken die meer respect .

Uitschakelen wanneer de narcist aanvallen niet werkt . Repeteren reacties zodat u bent voorbereid wanneer de narcist je aanvalt . Oefen onder vermelding van uw wensen rechtstreeks, zonder schuld te geven van de narcist .

Running
weg wanneer de narcist aanslagen maakt het nog erger . Hou voet bij stuk , vertellen de narcist hoe je je voelt en rustig te verklaren dat hij respectloos . Als je ruimte nodig hebt , vertel hem . Dit zal hem voorkomen dat ze achter je aan. Zorg ervoor dat u duidelijk zijn dat je een bepaalde tijd nodig hebt en vertel de narcist als je terug zal komen om de problemen aan te pakken .
Waarschuwing

Narcisten kunnen draaien een gesprek zo snel dat je uiteindelijk vergeten wat begon het argument in de eerste plaats . Dit is hoe een narcist houdt je uit balans , zodat je hem niet kan aanvechten . Luisteren heel goed naar wat een narcist zegt gaat een lange weg naar de mogelijkheid om rustig en effectief om te gaan met hem. Gebruik eenvoudige , rationele verklaringen ; elke keer dat de narcist probeert de conversatie rond verdraaien om de schuld voor een incident te werpen op je , rustig herhalen eenvoudige vastgestelde feiten van de situatie. Deze tactiek zal helpen communiceren uw behoeften , terwijl ook het helpen u om minder verward en gefrustreerd door het argument voelen .