Hoe negatieve verklaringen te veranderen in positieve

De woorden die we gebruiken hebben een krachtig effect op onszelf en anderen. Als we toestaan ​​dat woorden op natuurlijke wijze voortvloeien uit onze monden zonder ze ooit te onderzoeken , vallen we in vele slechte gewoonten spreken . Een van de meest verwoestende gewoonten is de neiging om negatieve uitspraken te doen . Dit zijn contra - productief en inspirerend , ze hebben geen plaats in onze vocabulaire . Positieve uitspraken leiden ons naar positieve acties ; negatieve uitspraken leiden nergens toe . Gelukkig kunnen we gemakkelijk negatieve uitspraken te veranderen in positieve uitspraken . Instructies
1

de uitdrukking veranderen " moeten " naar " zou kunnen hebben . " Harriet Meyerson , oprichter van The Confidence Center , zegt dat de woorden " zou moeten hebben " creëert schuld en schaamte voor wat actie die niet meer kan worden gewijzigd . Zij adviseert het gebruik van de woorden " zou kunnen hebben " omdat ze niet iemand veroordelen , en ze nog steeds laat de persoon weten dat ze een keuze in de zaak . Kopen van 2

pauzeren alvorens een conclusie en overwegen extra gegevens. De meeste negatieve uitspraken komen wanneer we overhaaste conclusies trekken alvorens te overwegen de hele zaak . We natuurlijk het ergste, meest negatieve interpretatie aannemen zonder de alternatieven. Uw verklaringen zullen positiever zijn als je gewoon pauzeren en vraag jezelf af : "Wat is de rest van het verhaal ? '

Stop
3 overdrijven van de waarheid met een voortreffelijke woorden als " altijd " en " nooit . " Deze superlatieven zijn contraproductief omdat ze zetten mensen in het defensief. Kom het bericht met behulp van positieve alternatieve woorden , zoals " zelden " en " vaak . " Als je iemand zeggen , "Je gaat nooit naar het spel met mij , " dit hem ongemakkelijk en defensief zal maken . Maar vertel hem: " We zelden naar het spel samen - wilt u naar toe? '' En hij zal veel meer kans om te zeggen" ja . "
4

Vervang negatieve beschrijvingen met neutrale beschrijvingen . plaats van het aanpakken van fouten van iemand , kijk naar haar verschillen met jou. gewoon omdat iemand anders een of andere manier wil niet zeggen dat ze fout moet zijn. gebruik van neutrale beschrijvingen maakt je meer effectief in het leiden van anderen in de richting van de gewenste resultaten.

5

Transform alle negatieve woorden over "falen " en " fouten " in de inspirerende woorden die leiden tot actie. gebruik van woorden als "falen " put energie door het richten van de geest op de negatieve acties en negatieve uitkomsten . Verander deze in positieve uitspraken door ze " lessen . " Bijvoorbeeld , in plaats van het vertellen van iemand dat hij " niet aan de doelstelling te voldoen", kun je hem vertellen: " u een waardevolle les geleerd . " Deze positieve uitspraak brengt zijn aandacht voor toekomstige acties en gaat ervan uit dat hij zal betere beslissingen te nemen in de toekomst .