Therapeutische Icebreaker Activiteiten

In groepstherapie , zijn er specifieke technieken om de groep te binden , het ontwikkelen van een niveau van comfort en de middelen van de groep te verkennen. Icebreaker activiteiten zijn vooral belangrijk in het begin van groepstherapie . Therapeutische ijsbreker activiteiten om de leden van de groep krijgen om elkaar te leren kennen en verkennen hun gevoelens in een niet-bedreigende manier. The Name Game

Icebreaker activiteiten die de groep in staat om elkaar te leren kennen zijn belangrijk bij het begin van de behandeling . Voor nieuwe groepen , leren de namen en elkaars belangen door de Name Game helpt hen kennis te maken en barrières . Om te spelen , de eerste persoon zegt zijn naam en een bijvoeglijk naamwoord om zichzelf te beschrijven die begint met dezelfde letter als zijn naam , zoals " Avontuurlijk Andy . " De tweede persoon herhaalt de naam van de eerste persoon en voegt haar eigen naam . Ga verder rond de cirkel totdat de laatste persoon herhaalt de namen van iedereen en bijvoeglijke naamwoorden . De bijvoeglijke naamwoorden gekozen helpen verlichten de stemming, en de herhaling stimuleert deelnemers om naar te kijken en te onthouden elkaar .
Weven een web

Om een ​​web te weven , te beginnen met een bal van garen . Rol de draad van persoon tot persoon , met elke persoon vast te houden aan het garen voor het werpen van het en roepen van de naam van de volgende persoon . Dit wordt niet alleen mensen in beweging , maar maakt een punt over teamwork - het garen vormt een web dat de groep bij elkaar moeten ontwarren . Icebreaker activiteiten die de groep bewegen en actief te worden dienen een dubbel doel. Ze helpen niet alleen de groep te krijgen om elkaar te leren kennen , maar ze krijgen de geest en lichaam te werken tijdens het tekenen van de deelnemers in de sessie .
Animal Gathering

Begin met blinddoeken elke deelnemer . Kies vier of meer dieren ( afhankelijk van de grootte van de groep ) en fluisteren de naam van een dier in het oor van elke persoon . Ze kan niet spreken , maar moeten elkaar maken het geluid van hun toegewezen dier. Dan gaan ze over de kamer , in een poging om de andere dieren maken hetzelfde geluid te vinden , totdat iedereen is verzameld met hun diergroep . Icebreaker activiteiten die een beroep doen op de groep dom te zijn hen kan helpen ontspannen voordat zij zich in het werk van de therapie .
Drum cirkels

Een drum cirkel of ei shaker pas kan komen mensen in contact met de groep op een nieuwe manier als ze samen muziek te maken. Om een basis drumcirkel beginnen , pas rond drums of andere percussie-instrumenten . De leider kan een ritme te kiezen voor de groep te volgen , of u kunt toestaan ​​dat de groep haar eigen ritme te vinden . Een ei shaker pass is ingewikkelder . Elke persoon heeft een kleine shaker te schudden alvorens aan een andere persoon . Het tempo neemt toe tot mensen vallen shakers of ze allemaal eindigen met een persoon, die krijgt de groep lachen en klaar om iets nieuws te proberen . Muziek is een krachtige helende tool, en het te gebruiken als een ijsbreker zet de toon .