Aanwijzingen voor het stellen van doelen

Het stellen van doelen is een belangrijke eerste stap om te krijgen wat je wilt van het leven . Volgens de Universiteit van New Hampshire Counseling Center , het stellen van doelen kan leiden tot een aantal dingen : verbeterde zelfvertrouwen , motivatie en prestatie , en een gevoel van trots en tevredenheid . Met de juiste focus en juiste motivatie een doel - persoonlijke , educatieve , professionele - kan worden bereikt . Instructies
1

Bepaal zowel de korte - en lange termijn doelen . Korte - termijn doelen haalbaar zijn binnen enkele dagen of weken, terwijl de lange termijn doelstellingen jaren kan duren. Schrijf je doelen . Zien ze op papier helpt hen echt en niet alleen maar een bijzaak. Kopen van 2

Stel subdoelen binnen grotere doelen . Bijvoorbeeld , zou sub- doelen voor het grotere doel van de landing een baan bij een specifiek bedrijf omvatten het onderzoeken van het bedrijf , het vinden van de applicatie-eisen en het zoeken naar openstaande posities u in aanmerking komt voor .
3

Stel een nauwkeurige meting voor de doelen . Kom met een lijst met data, tijden , geldbedragen of andere statistieken die u helpen uw doel te volgen. Bijvoorbeeld , u wilt opslaan $ 5000 tegen het einde van het jaar of willen studeren aan de universiteit binnen vier jaar . Wees realistisch bij het maken van doelpunten . Het verliezen van £ 20 in twee weken klinkt misschien leuk, maar het is niet veilig of haalbaar . Onrealistische doelen kunt u instellen voor mislukking en teleurstelling .
4

Prioriteiten stellen uw doelen. Lijst van doelen van sommige mensen kan lijken lang en overdreven. Kies doelen die voor u het belangrijkst zijn . Het bereiken van bepaalde doelen kan u inspireren om andere doelstellingen te creëren . Bijvoorbeeld , het beëindigen van uw computer science graad moet voor de landing uw droom programmering baan bij een groot bedrijf te komen .
5

Stel het juiste niveau van doelen voor jezelf of je project . Het is acceptabel om doelen net buiten je bereik te stellen . Vermijd het stellen van doelen die volledig onbereikbaar zijn . Falen om doelen te bereiken kan ertoe leiden dat u interesse in grotere doelen te verliezen.
6

Gebruik positieve , bevestigende taal bij het schrijven van uw doelstellingen naar beneden . Vermijd " don'ts " en zich richten op " dos . " Bijvoorbeeld , in plaats van " Eet geen dessert " write " Focus op gezond eten . "