Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Stress Management

Hoe je het rouwproces Teach

Als je vriend verliest een geliefde of verliest een baan, kan je wanhopig zoeken naar methoden om te helpen uw vriend gaan met het verlies . U kunt vertrouwen op uw ervaringen uit het verleden , of u kunt gebruik maken van de deskundigheid van professionals die het rouwproces te begrijpen. Door het verkennen van gangbare theorieën en recent onderzoek , kun je anderen leren om te gaan met verlies en vinden de motivatie om verder te gaan met hun leven. Wat je nodig hebt
Kübler - Ross verdriet cyclus , het tonen stadia van rouw ( zie middelen )
Toon Meer instructies
Hoe het rouwproces
1 Benadruk dat verdriet natuurlijk volgt na het verlies van een geliefde, een huisdier , een baan of een droom . Hoe groter het verlies , hoe groter de impact voelt u zich het kopen van 2

Merk op dat iedereen anders verdriet . ; sommige moeten maanden , terwijl anderen langer nodig om het verlies te verwerken. Echter , degenen die met negatieve gevoelens die interfereren met het leven dan zes maanden kan nodig zijn om een professionele behandeling te overwegen.
3

Outline gangbare theorieën over het rouwproces . De meest voorkomende is de Kübler - Ross cyclus van verdriet , waarin de emoties van patiënten dicht bij de dood ; de sequentie omvat het ontkennen van de werkelijkheid , het uiten van woede, onderhandelen voor een andere uitkomst , vallen in een depressie en uiteindelijk accepteren van de realiteit . Experts uitgebreid Kübler - Ross de theorie om het rouwproces te leggen voor vele vormen van verlies .
4

Leg uit nieuwe ideeën over het rouwproces . Als mensen het gevoel dat hun rouwproces bepaalde stappen moeten volgen , kunnen ze onrealistische verwachtingen hebben . Niet iedereen volgt de stappen die theorieën zijn voorgesteld , en sommige rouwenden blijven verschillende fasen tegelijk . Voor verdriet als gevolg van de dood , kunnen reacties op rouw variëren , afhankelijk van de oorzaak : . Sterfgevallen als gevolg van ongevallen , eerder dan verwacht oorzaken , kan resulteren in minder acceptatie
5

Merk op dat dat verlangen , geen verdriet , wordt de primaire negatieve emotie na een groot verlies . In tegenstelling tot aanvaarde theorieën , hebben sommige onderzoekers merkten op dat de acceptatie ontstaat vaak en vroeg tijdens het proces .
6

Beschrijf voorkomende symptomen van verdriet , zoals schuldgevoelens , ongeloof , angst , religieuze twijfel , gewicht fluctuatie , misselijkheid en slapeloosheid . Als u de universaliteit van deze symptomen te verklaren, kan je anderen helpen het hoofd te bieden .
7

benadrukken het belang van het zoeken naar ondersteuning via vriendschappen , kerk ministerie of therapie . Tegelijkertijd moeten de rouwenden hun gevoelens te uiten en mag niet toestaan ​​dat anderen de leiding te nemen . Benadruk uw luisteraars dat het controleren van de lichamelijke gezondheid kan ook gevolgen geestelijke gezondheid.

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win