Fysiologische oorzaken van stress

Thuis, werk en school , stress kruipt in het leven van mensen elke dag. Veel oorzaken van stress zijn externe . Uw kind kan zich misdragen of kan je jezelf in het midden van een romantische break-up , die beide zal je frustratie en angst . Echter, een aantal fysiologische omstandigheden leiden tot stress-gerelateerde gevoelens en emoties . Uiteindelijk deze omstandigheden werken samen met stress een oorzaak- effect cyclus die moeilijk te doorbreken maken . Obesitas

Stress en obesitas zijn zo nauw verweven dat het vaak moeilijk om te vertellen welke de andere, meer beïnvloedt . Het is echter duidelijk dat de obstakels geassocieerd met obesitas kan leiden tot grote hoeveelheden van stress . Obesitas wordt gedefinieerd als 20 procent over je ideale lichaamsgewicht , leeftijd en lengte die rekening houdt . Zwaarlijvige mensen kunnen moeite verplaatst of het bijhouden van hun kinderen. Dit kan ervoor zorgen dat ze geïsoleerd en alleen voelen , die kan produceren stress. Meestal doen zwaarlijvige mensen niet bezig met een regelmatige hoeveelheid lichamelijke activiteit . Oefening brengt een stof in de hersenen genaamd serotonine, die gevoelens van geluk produceert . Als zwaarlijvige mensen niet genoeg serotonine vrijgeven , kan dit leiden tot depressie, die stress veroorzaakt .
Cancer

Een kankerdiagnose laat veel mensen met gevoelens van hulpeloosheid en depressie . De ziekte en de behandeling zijn zowel fysiek verlammend . Patiënten kunnen moe, misselijk en pijnlijk . Deze fysieke handicap kunnen gemakkelijk leiden tot stress , vooral voor mensen die niet voldoende steun systemen hebben. Ook sommige kankerbehandelingen vergen veel bedrust , die kan mensen voelen zich gevangen of nutteloos , twee gevoelens die kan produceren stress.
Chronische Pijn

Mensen die leven met chronische rugpijn of artritis lopen het risico van stress. Wanneer u aandoeningen zoals deze , is het moeilijk om de pijn te ontsnappen . Vind je jezelf constant te denken en het ervaren van pijn elke keer als je beweegt . Wanneer dit gebeurt , bent u waarschijnlijk om stress te voelen over hoe je moet dit punt en hoe je vooruit zal bewegen . Chronische pijn lijden kunnen een aantal remedies , zoals massage , chiropractie aanpassingen en acupunctuur proberen .
Andere oorzaken

Het is mogelijk dat elke vorm van gezondheidsprobleem stress kan veroorzaken of worden verergerd door het. Als u problemen met de spijsvertering die u nodig heeft om medicatie of frequente reizen naar de badkamer te nemen hebben , zou je frustratie of schaamte die kunnen leiden tot stress voelen . Slaapstoornissen laat je met lage hoeveelheden energie die onvermijdelijk zal leiden tot irritatie . Hart-en vaatziekten kan angst produceren ongeveer levensduur , die spanning kunnen veroorzaken ook.