Gezondheid en ziekte gezondheid logo
spanning

Gewoonten van effectieve communicatie

Communicatie is een integraal onderdeel van het leven , en in staat om effectief te communiceren in persoonlijke en zakelijke instellingen is erg belangrijk. Effectieve communicatie omvat verbale , opmerkzaam en luisteren elementen . Een grote verscheidenheid van strategieën zijn beschikbaar voor communicatie barrières te overwinnen . Met de praktijk deze strategieën worden gewoonten . Verbetering van Perception

Accurate perceptie wordt vaak belemmerd door zaken als stereotypering , generaliseren en met een vervormde focus. Om de perceptie te verbeteren bij de uitoefening van de communicatie met anderen , je moet leren loslaten van vooroordelen over andere dingen en mensen , en te focussen op het positieve in plaats van de negatieve . Een belangrijke gewoonte te vormen bij een poging om uw opmerkzaamheid te verbeteren is het observeren aandachtig en zorgvuldig , met aandacht voor detail , terwijl ook het onthouden van de grote plaatje. Het is ook nuttig om te bevragen en analyseren van uw eigen opvattingen te werken aan de verbetering daarvan ; communicatieve vaardigheden zal ontwikkelen als je leert om te erkennen dat niet iedereen interpreteert situaties op dezelfde manier als jij.
Vaardig Listening

Efficiënt luisteren vaardigheden zijn zeer nuttig in situaties waar moet u effectief te communiceren . Een obstakel vaak geassocieerd met luisteren is gericht op een persoonlijke agenda ; is het moeilijk om aandachtig te luisteren naar de persoon die u bezig bent met wanneer u zich richten op het formuleren van uw volgende conversatie reactie . Andere obstakels zijn emotionele reactie , externe ruis en informatie-overload , die allemaal kunnen uit de buurt van uw vermogen aan een andere persoon nemen om te luisteren . Gewoonten om te vormen om uw begrip te verbeteren zijn onder andere het stilleggen van uw interne reacties op uw volledige aandacht te bieden aan de andere persoon , evenals het erkennen van de ander non-verbale signalen en inleven in hen , die beide zorgen voor een rijker inzicht .

verbale communicatie

Effectieve verbale communicatie is ook belangrijk in het huis , op het werk , en sociale situaties . Typische problemen die verbale communicatie beïnvloeden, zijn onder een gebrek aan duidelijkheid , overhaaste conclusies en het gebruik van generalisaties en stereotypen . Je moet zo duidelijk mogelijk zijn in uw communicatie verbaal als niet iedereen interpreteert situaties op dezelfde manier , en generalisaties en vooringenomen taal de neiging om problemen te bevorderen , in plaats van begrip , in de communicatie. Belangrijke gewoonten te vormen tot een effectieve verbale communicatie te bevorderen onder meer flexibiliteit , echtheid en empathie ; deze eigenschappen te stimuleren open en eerlijke communicatie van anderen . Het is ook belangrijk om te onthouden om te werken aan de consistentie van uw verbale en non-verbale signalen , en om het probleem te maken bij de hand , niet het individu , een brandpunt van uw gesprek.

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win