Gezondheid en ziekte gezondheid logo
spanning

Hoe om te gaan met het huwelijk Problemen

Twee mensen trouwen en zijn van plan om de rest van hun leven samen doorbrengen , zalig in de liefde . Vaak tijdens deze vroege fase van het huwelijk niet veel aandacht wordt besteed aan het oplossen van conflicten en behandeling verschillen op lange termijn . Verschillen met betrekking tot financiën en algemene leven planning kan een blijvende impact hebben op een huwelijk hebben als communicatie en conflictoplossing vaardigheden niet worden ontwikkeld en geoefend . Door het nemen van de tijd om te leren om goed te communiceren met elkaar , en weten wanneer je moet professionele hulp te zoeken , kunnen de meeste huwelijksproblemen worden omgegaan met en werkte door. Instructies
1

de dingen die je niet kan veranderen . Sommige dingen over je partner zal je altijd irriteren. In plaats van te laten deze kleine dingen blijven dat ik u stoor , lossen om hen te laten gaan . Kopen van 2

Bespreek relatie problemen als je in een positieve stemming . Praat niet over belangrijke of moeilijke onderwerpen wanneer u of uw echtgenoot is moe of overdreven benadrukt. Zet gedachte in wat je wilt zeggen en hoe je het wilt zeggen . Houd het hoofd koel door uit het gesprek.
3

lijst van de positieve , zowel voor je partner en jezelf. Concentreer je gedachten op wat goed is in de relatie en wat u kunt doen om het beter te maken . Richt je niet op je klachten of plaats schuld . Vergeet niet dat het doel is voor zowel u en uw echtgenoot om gelukkig te zijn ; compromis zodat je beide winnen .
4

krijgen professionele hulp . Als de communicatie problemen niet verholpen kan worden of je het gevoel dat je nergens in je discussie , overweeg dan om de begeleiding van een professionele hulpverlener , beveelt de Mayo Clinic . Huwelijksconsulenten zijn zeer goed getraind in het omgaan met alle soorten problemen in huwelijken en kunnen u begeleiden bij het ​​oplossen van conflicten en een betere communicatie met uw echtgenoot .

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win