Methoden om Adult duimzuigen Stop

Bij de vermelding van duimzuigen , zouden de meeste mensen denken van kinderen , maar duimzuigen is ook vaak bij volwassenen . Een volwassen macht duim zuigen om redenen zoals angst of comfort. Er zijn verschillende methoden gebruikt om duimzuigen te behandelen. Vervanging

Een methode om duimzuigen stoppen is om een gewoonte te creëren om het duimzuigen te vervangen. Wanneer een persoon heeft de drang om de duim zuigen, is het nuttig om deel te nemen in een andere activiteit, zoals kauwgom of zuigen op een lolly .
Medicatie

In sommige
gevallen , duimzuigen is een symptoom van een soort van angst een persoon zich voelt. Voor een persoon die hun duim zuigt wanneer gevoel op deze manier , een anti - angst-medicatie is nuttig . Artsen in het algemeen voorschrijven van deze medicijnen .
Therapie

Cognitieve gedragstherapie is een vorm van psychotherapie gebruikt om mensen te helpen bij het veranderen van hun gedachten en gedragingen . Deze therapie is effectief bij de behandeling duim sukkels die niet in staat zijn om te stoppen op hun eigen.