Een lijst van redenen waarom u niet mag Smoke

Roken van sigaretten is een ongezonde en verslavende gewoonte die veel mensen over de hele wereld deelnemen inch Roken leidt tot veel onnodige gezondheidsproblemen en ook is een grote boosdoener achter voortijdige sterfgevallen . Als u overweegt het opgeven van de vervelende activiteit voor goed, er zijn veel prikkels om je aan te moedigen . Kanker

Roken kan direct leiden tot de ontwikkeling van een grote verscheidenheid van kanker , waarvan vele fataal . Bepaalde kankers die verband houden met roken zijn longen , blaas , maag , nieren , keel , borst , mondholte en baarmoederhals . Tabaksrook bevat kankerverwekkende stoffen , die mutaties veroorzaken in de cellen , waardoor ze exponentieel groeien en veranderen in kankercellen en uiteindelijk kankergezwellen .
Hart

Roken kan zeer schadelijk zijn naar het hart . Sigaretten worden geladen met nicotine , dat is zeer verslavend . Nicotine is in staat verheffen bloeddruk niveaus en bijdragen aan de bloedstolling . Deze mogelijkheid kan sterk verhogen de kans op hartaanval in mensen, omdat het vermindert circulatie in de bloedvaten . De activiteit vernauwt de bloedvaten en tegelijkertijd verkleinen van de slagaders , wat kan bijdragen aan een beroerte.
Breathing

rookgedrag kan ook leiden tot ademhalingsproblemen . Sommige aandoeningen die vaak samenhangen met roken omvatten ernstige hoesten ( vanwege problematische slijmafscheiding ) , aanhoudende kortademigheid , emfyseem , bronchitis en longkanker . Tabaksrook bevat blauwzuur, dat kan invloed hebben op de bekleding van de longen , wat leidt tot ontsteking .
Verschijning

Afgezien van gezondheidsproblemen , roken kan ook drastisch invloed hebben op uw fysieke verschijning op een negatieve manier . De gewoonte is bijzonder schadelijk voor de huid en kan mensen op zoek ouder dan hun jaren verlaten . Verlies zuurstof en onvoldoende circulatie als gevolg van roken kan de huid broos en dof lijken , terwijl ook brengende over het verlies van zijn jeugdige molligheid en vitaliteit .
Reproductieve kwesties

voor mensen die graag ouders ooit te worden, roken ook kan zeer gevaarlijk en problematisch , voor zowel mannen als vrouwen . Vrouwen kunnen de ovulatie problemen ervaren als gevolg van het roken . Bij zwangere vrouwen kan de gewoonte leiden tot veel complicaties en onaangename mogelijkheden, zoals wiegendood , lager geboortegewicht dan normaal , doodgeboren baby's , miskraam en vroeggeboorte . Andere mogelijkheden zijn onvruchtbaarheid , impotentie en een laag aantal zaadcellen bij mannen .
Cost

Kosten is een andere reden waarom je zou moeten onthouden van roken . Bij aankoop van een pakje sigaretten , bent u technisch geld weggooien om uw gezondheid in gevaar brengen . Een regelmatige roken gewoonte kan erg duur , erg snel .