Programma's om te helpen stoppen met roken

Ongeveer 23 procent van de Amerikaanse bevolking rookt , volgens een artikel in het Dagboek van de Zon ( Lewiston , Maine ) . Dit percentage is inclusief president Obama . Talrijke campagnes , programma's en regelgeving van de overheid hebben geprobeerd om dit percentage te verlagen . De American Lung Association en de American Heart Association zijn bezig met het aantal mensen die sterven aan roken gerelateerde ziekte. Deze verenigingen hebben gezamenlijk campagnes waarschuwen het publiek over de gezondheid gevaren van roken gelanceerd . Sigaretten en addicition

Onderzoek door wetenschappers bij het ​​Erasmus Universitair Medisch Centrum in Rotterdam , Nederland, ontdekte dat meer dan de helft van de personen die lijden aan een hartaanval als gevolg van roken nog steeds terug naar sigaretten gaan een jaar later . Dit onderzoek toont aan dat zelfs de dreiging van de dood niet genoeg om mensen van het roken af te schrikken is geweest. Het afkicken is moeilijk omdat mensen vechten twee componenten - . De lichamelijke verslaving aan nicotine en de psychologische , gewone verslaving
Gedrag Wijziging Programma

Enkele van de meest voorkomende programma's die rokers gebruiken zijn gedrag modificatie programma's . Deze programma's zijn ontworpen met het idee dat roken is een aangeleerd gedrag . Daarom ophouden vereist afleren het gedrag verbonden aan roken. Tijdens de gedragswijziging proces , wordt het individu vaak verteld om het rookgedrag te vervangen door iets nieuws en gezond.
Nicotine Replacement

Nicotine vervangende is ook een effectieve programma . Deze programma's vereisen een individu om de nicotine te vervangen met een patch of kauwgom . Als de persoon past de patch of kauwt het tandvlees , is nicotine vrij in de bloedbaan in kleine doses . Deze soorten programma's werden gemaakt om de terugtrekking ervaringen rokers verduren wanneer ze stoppen bagatelliseren .
Counseling

Counseling programma's zijn ook beschikbaar voor mensen die willen stoppen met roken . Counseling sessies bieden rokers met steun, aanmoediging en informatie via groepen , internet , telefoon of in persoon praat . Deze programma's werken door het ontwerpen van een strategie om te stoppen . Sommige rokers vinden dat het hebben van groep of persoonlijke ondersteuning maakt het stoppen gemakkelijker .
Overwegingen

In 2003 heeft de World Health Organization tekende een wereldwijd verdrag dat is gericht op het verminderen en uiteindelijk elimineren verkoop van tabak . Het verdrag opgenomen verbod op sigaretten advertenties en andere regelgeving. Helaas hebben veel landen niet volledig implementeren van de wereldwijde verdrag . Rookverbod in openbare plaatsen , nicotine vervangende therapie en nog hogere belastingen hebben geholpen mensen te kicken . Nog meer moet worden gedaan aan de sterfgevallen in verband met het roken van sigaretten te voorkomen .