Hoe te bestrijden bijnier Fatique Met Kruiden

Er zijn vele mogelijke symptomen van bijnier vermoeidheid . U kan een depressie , gebrek aan energie , vermoeidheid , duizeligheid, verlangen naar zout, spierzwakte , extreme vermoeidheid in de ochtend en energiek in de vroege avond te voelen. Uw bijnieren , gelegen in de buurt van uw nieren , zijn verantwoordelijk voor veel essentiële hormonen die je lichaam nodig . Een bijnierinsufficiëntie kan tot deze symptomen . Samen met het eten van een gezonde voeding en junkfood te vermijden , met behulp van enkele natuurlijke kruiden remedies kunnen helpen bijnier vermoeidheid te bestrijden . Wat je nodig hebt
Ginseng
Licorice
Multivitamine
Kamille thee
Toon meer instructies
1

Praat met uw arts voordat u een kruiden-supplementen als u enige recept medicijnen . Sommige kruiden-supplementen kunnen interageren met bepaalde medicijnen . Bepaalde reeds bestaande medische voorwaarden kunnen u ook belet kruidensupplementen. Het is belangrijk om te controleren of het gebruik van kruiden-supplementen voor u veilig is . Kopen van 2

Probeer het nemen van ginseng om uw bijnier vermoeidheid te behandelen. Project Aware suggereert proberen ofwel Siberische ginseng of Koreaanse ginseng .

Neem 3 a drop supplement. Echter , na verloop van tijd , zoethout kan uw bloeddruk verhogen . Als je hoge bloeddruk , moet je niet gebruiken drop . Je moet ook voorkomen dat deze aanvulling als u digitalis gebruiken of als u nierfalen .
4

Neem elke dag een multivitamine . Vitamines C, E , B-complex en de mineralen zink , magnesium , mangaan, chroom , selenium , koper en molybdeen kan ook helpen uw bijnier functie te herstellen.
5

Ontspan met een warme kop kamillethee . Je nodig hebt om je stress onder controle te houden , als stress bijnier vermoeidheid kunnen bevorderen . Kruidenthee, zoals kamille , kunnen helpen uw dagelijkse stress te verlichten .