? Lijnzaadolie is een rijke bron van essentiële vetzuren het lichaam nodig heeft om de gezondheid en vitaliteit te behouden . Een van deze zuren omega 3 , die verantwoordelijk is voor een aantal voordelen voor de gezondheid bij inslikken . Over het algemeen kan men een schat aan positieve effecten van lijnzaadolie verbruik te ontvangen. Cholesterol Beheer

Lijnzaadolie kan helpen om low-density lipoprotein ( LDL ) niveaus , die doorgaans worden aangeduid als de slechte soort cholesterol te verlagen . Het kan ook werken aan high-density lipoproteïne ( HDL ) niveaus , of goede cholesterol in het bloed, maar ook verhogen . De bloeddruk kan ook worden geregeld door het nemen van lijnzaadolie .
Cancer Vechten

Lijnzaadolie kan het risico op kanker te verminderen door het isoleren van aangetaste cellen en ze te doden , terwijl de gezonde cellen alleen . Hoewel buiten studies zijn uitgevoerd , heeft de Food and Drug Administration niet gewogen over dit onderwerp en beschouwt alternatieve geneesmiddelen buiten zijn bevoegdheid .
Maag Relief

lijnzaadolie kan helpen de hoeveelheid maagzuur geproduceerd verminderen . Dit kan helpen met een aantal spijsvertering problemen , zoals maagklachten en misselijkheid . Overmaat zuur dat ongecontroleerd gaat kan leiden tot ziektes zoals zure reflux ziekte die onherstelbare schade kan veroorzaken .
Toxine Absorptie

Lijnzaadolie kan helpen bij het herkennen van schadelijke gifstoffen en ze absorberen , waardoor het voorkomen van de ontwikkeling van ziekte en bepaalde vormen van kanker . De gifstoffen kunnen dan veilig worden verwijderd uit het lichaam zonder schadelijke bijwerkingen .
Skin Health

De omega-3 in lijnzaadolie helpt huidproblemen zoals acne te verbeteren en verkleuring . De nivellering van omega 3 in het lichaam helpt ook verminderen kwesties zoals eczeem , droge huid en psoriasis . Het kan ook helpen de huid en langzaam ouder vernieuwen .
Stress Relief

Lijnzaadolie kan helpen het lichaam te reageren op stressoren . Het lichaam heeft een natuurlijke neiging om vast in tijden van stress , die grote druk en schade aan bepaalde systemen en spieren kan veroorzaken . De olie helpt om de spanning veroorzaakt tijdens stressvolle momenten te verminderen .
Rijk aan vezels

Lijnzaadolie heeft een hoog gehalte aan vezels, die een gezonde dikke darm en schoner lichaam bevordert . De olie zorgt ervoor dat het lichaam regelmatig , het assisteren bij de voortdurende spoelen van schadelijke toxines overgebleven van ongebruikt materiaal in het lichaam genomen en geabsorbeerd door het spijsverteringsstelsel .