Chiropractie en osteopathische zorg worden vaak gebruikt door mensen op zoek naar verlichting van de pijn in de gehele bovenrug . Chiropractoren doel druk en pijn in de rug ( en soms elders in het lichaam ) door de zachte manipulatie van de wervelkolom te verlichten . Manipulatie van de wervelkolom , die is geclassificeerd als een vorm van natuurgeneeskundige en alternatieve geneeskunde in de VS , wordt algemeen beschouwd als een veilige procedure ; het wordt geassocieerd met zeer weinig bijwerkingen en geen interacties met andere geneesmiddelen . Als de pijn onder het linker schouderblad wordt veroorzaakt door een ernstige traumatische verwonding , kan een osteopathische arts of fysiotherapeut ook ruggegraatsmanipulatie om de pijn te verlichten . In ernstige gevallen kunnen meerdere sessies nodig zijn .
Massage Therapy
Massage therapie is een uitstekende natuurlijke behandeling voor pijn onder het linker schouderblad , vooral als een slechte houding , repeterende bewegingen , of over-inspanning zijn verantwoordelijk voor de pijn. Zweeds ( "rollen" ) massage , drukpunt massage en Shiatsu massage zijn alle nuttige technieken voor de behandeling van pijn in de bovenbuik -back . Massage therapie kunnen werken om pijn veroorzaakt door gespannen , geknoopte spieren te verlichten ; het bevordert ook ontspanning en verlicht de symptomen van stress en angst .
Acupunctuur
Een oude onderdeel van de traditionele Chinese geneeskunde ( TCM ) , acupunctuur is aangetoond dat verlichten vele vormen van chronische pijn , waaronder pijn in de bovenrug . Deze energie gebaseerde healing systeem werkt dunne , steriele naalden , die in de huid op verschillende belangrijke punten in het lichaam worden geplaatst . Volgens de principes van TCM deze techniek evenwicht iemands chi of levensenergie , die een vermindering van ontsteking en pijn . Acupressuur , die een soortgelijke filosofie gebruikt , omvat het gebruik van druk - in plaats van naalden - . Om de stroom van energie in het lichaam te herstellen
KruidenRemedies
veel kruiden bevatten anti - inflammatoire verbindingen die spanning en ontsteking in het lichaam te vergemakkelijken . De kruiden witte wilg en moerasspirea beide bevatten salicylzuur , een natuurlijk voorkomende verbinding vergelijkbaar met acetylsalicylzuur ( aspirine ) . Ayurvedische anti -inflammatoire kruiden zijn onder fenegriek en kurkuma , die ook krachtige antioxidanten bevatten . Verschillende " superfruit , " met inbegrip van vlierbes , bosbes , granaatappel , acai en mangosteen , bezitten ook anti - inflammatoire verbindingen . Omdat rugpijn vaak wordt veroorzaakt door angst-gerelateerde spierspanning , rustgevende kruiden zoals kamille en valeriaan zijn ook gunstig voor veel mensen.
Home Remedy voor Herpangina Pain
De pijn van herpangina ( mond blaren ) kunnen interfereren met het eten en praten . Terwij
Natuurlijke manieren om te helpen stoppen Jeuk
Jeukende huid geeft je een ongemakkelijk gevoel en maakt je wilt krabben. Een uitslag , al
De graviola boom is te vinden in warme tropische gebieden van Noord-en Zuid-Amerika . De b
Natuurgeneeskunde is een brede term voor een vorm van gezondheidszorg die natuurlijke meth
Natuurlijke oplossing voor de genezing ingegroeide haren
Natuurgeneeskunde in de behandeling van darmkanker
Natuurgeneeskundige Breathing Behandelingen
Natuurlijke zure reflux Behandeling
Natuurlijke Behandeling voor zaadleider calcificatie
Natuurgeneeskundige Colon Cleansing Methoden
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win