elimineren van voedingsmiddelen die verhogen hyperactiviteit kunnen symptomen van aandacht tekort stoornis te verlichten , volgens de Mayo Clinic. Verlaag gemeenschappelijke allergeen voedingsmiddelen , zoals tarwe , eieren en zuivelproducten. Ook bezuinigen op voedingsmiddelen met een hoog suiker en cafeïne . Verminderen van de consumptie van bewerkte voedingsmiddelen , kunstmatige kleurstoffen en conserveringsmiddelen kunnen de symptomen verminderen , volgens de Mayo Clinic.
Neurofeedback Training
Neurofeedback training , die ook bekend staat als electroencephalographic biofeedback , is een behandeling die de patiënt nodig heeft om te focussen op een taak , terwijl een machine tracks hersenen patronen . Tijdens de training , de patiënt horloges hersenen golfpatronen , en is getraind om patronen in de voorkant van de hersenen houden actiever , verklaart de Mayo Clinic .
Kruidensupplementen
<
Hoewel br > meer onderzoek nodig is op kruiden-supplementen , consumeren ginseng , ginkgo en omega - 3 essentiële oliën kunnen verminderen aandacht tekortkomingen symptomen , volgens de Mayo Clinic. Praat met uw arts voordat u supplementen omdat ze kunnen interageren met voorgeschreven medicijnen .
Therapie-opties
Mensen met ADHD kunnen resultaten ervaren met gedragstherapie opleiding , die wordt vergemakkelijkt door een psycholoog . De psycholoog helpt de patiënt te herkennen wanneer de symptomen beginnen te komen , zodat ze kan de hersenen trainen om scherp te stellen en maken het gewenste resultaat . Na verloop van tijd zal de patiënt in staat te zijn de tools die nodig zijn om het gedrag aan te passen .
Als u een van de 60 procent van de Amerikanen die te zwaar bent, heb je waarschijnlijk op
Hoe te verwijderen Cellulitis Van Benen met Natural Remedies van het Huis
Cellulitis is vet onder de huid die bulten en kuilen in de huid veroorzaken . Naast het fe
Hoe te Uiteraard behandelen Fibromyalgie Pijn
De National Institutes of Health schat dat meer dan 5 miljoen Amerikanen lijden aan fibrom
Hoe maak je een laxerende thee te brouwen
laxerende thee zijn een eenvoudige , natuurlijke manier om uw normale darmfunctie te helpe
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win