Drink een kopje koffie of een ander drankje hoog in cafeïne. Gewone koffie heeft ongeveer 60 tot 130 mg cafeïne . Colas niet typisch voor dit werken als ze slechts 25 tot 35 mg cafeïne . Veel energy drinks , echter , zal werken. Kopen van 2
Stel een timer of alarm gedurende 15 minuten.
Neem een 15 minuten dutje 3 . U moet de dutje onmiddellijk na het drinken van de cafeïne.
Wake
4 op en ga over je dag . Tegen de tijd dat je wakker wordt, zal de cafeïne hebben geschopt inch Wacht niet langer dan 15 minuten slapen of je slapen door het voordeel van de cafeïne en riskeren het invoeren van uw slaapcyclus .
< Br >
Hoe te verlichten rugpijn met homeopathische geneeskunde
Homeopathische geneeskunde is een van de meer succesvolle methoden voor de behandeling en
Natuurlijke remedies voor Darmparasieten
Momenteel meer dan 100 identificeerbare soorten parasieten hebben de mogelijkheid binnen e
Vertigo is een aandoening die wordt veroorzaakt door het gevoel van duizeligheid en evenwi
Melk Behandelingen voor lintworm
Volgens MayoClinic.com , sommige mensen nooit eens weten dat ze lintwormen . Deze darmpara
Natuurlijke manieren om Clear Up Gezicht Rash
Wat zijn de behandelingen voor Sinus Headeache Pain
Natural Cures & Behandelingen voor Roos
Hoe te voorkomen Alopecia areata
Hoe maak je een pasta van te maken Aluin & Pack rond de nagel
Tanning Therapie voor Seasonal Affective Disorder
Hoe de sinussen spoelen met natriumchloride en natriumbicarbonaat
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win