Homemade Gripe Water

Gripe water is een oude , natuurlijke remedie gebruikt om baby's te helpen met darmproblemen of maagpijn . Hoewel het meestal wordt gegeven aan zuigelingen via een druppelaar of een fles , kunnen volwassenen ook drinken als ze maagproblemen hebben . Ingrediënten in gripe water variëren, afhankelijk van het individu waardoor het , dus je kunt een basisrecept proberen of maak er een die het beste werkt voor uw kind of het bepaalde kwaal . Wat je nodig hebt
Ginger
Kamille
Gemalen venkelzaad
Dillezaad
kaneel schors Pepermunt
Citroenmelisse English Tea bal en Klein potje
Suiker of honing ( optioneel )
Toon meer instructies
1

Meet de plantaardige ingrediënten die u wilt gebruiken . Alle hulp aan de maag en de maag- spoor op een bepaalde manier te kalmeren , maar de meeste mensen niet te gebruiken samen alle ingrediënten vermelde ingrediënten . Als dit de eerste keer is het maken van gripe water , gebruik venkelzaad , kamille en gember . Gebruik 1-2 eetl . van elk ingrediënt . Plet het venkelzaad , indien niet reeds verpletterd . Kopen van 2

Doe alle ingrediënten in de thee bal .

Meet 3 uit 3 kopjes water en plaats het in een pot samen met de thee bal . Breng het water aan de kook en laat het koken voor twee minuten .
4

Temper het vuur aan de kook en laat de gripe water sudderen gedurende 10 tot 20 minuten .
5

Haal de pan van het vuur en verwijder de thee bal . Honing of suiker toevoegen om het water zoeter als je wilt. Houd er rekening mee dat kinderen jonger dan een jaar niet moet worden gegeven honing .
6

Bewaar de gripe water in een strak- gesloten container , maar gooi na 24 uur . Geef de gripe water in doses van 5 tot 10 milliliter , tot zes keer per dag.