De toevoeging van ongeraffineerd zeezout aan het dieet is de voorkeur geven boven gejodeerd keukenzout vanwege aluminiumgehalte keukenzout 's . Organische dulse en andere zeewieren kan ook worden toegevoegd aan het dieet en zijn een goede bron van jodium . Lijnzaad en oceaan vissen zijn optimale keuzes voor de omega - 3 vetzuren , en virgin kokosolie , een verzadigd vet, is aangetoond dat het nuttig zijn in de schildklier regelgeving .
Mustard greens, radijs , johannesbroodbomen en tauge alle helpen bij de productie van hormonen die nodig zijn voor hypothyroid voorwaarden , terwijl boerenkool , broccoli en andere kruisbloemige groenten helpen om de productie van hormonen op natuurlijke wijze te onderdrukken.
massage Therapy
Lymfedrainage kan zeer nuttig bij het verwijderen van toxines opgebouwd in de hypothyreoïdie individu. Het kan ook dienen om energie te verhogen , helpen bij het verlichten van pijn en pijn en de symptomen te verlichten van milde depressie.
Standaard Zweedse massage , indien gebruikt voor het doel van ontspanning , kan een hyperthyroid persoon te helpen bij het verlichten van springerig en geïrriteerd spieren , het kalmeren van de geest en het lichaam te ontspannen om te helpen met symptomen van slapeloosheid .
kruiden en supplementen
voor zowel hypothyreoïdie en hyperthyreoïdie individuen , verschillende kruiden hebben werkzaamheid getoond in algemene regulering van de hormoonspiegels van de schildklier . Onder deze zijn citroenmelisse ( Melissa ) , verbena , gentiaan en bugleweed . Andere kruiden en voedingssupplementen voor schildklier voorwaarden kunnen gedroogde kelp , dat rijk is aan jodium en een essentiële voedingsstof voor de productie van schildklierhormonen , en sint-janskruid voor symptomen van depressie bij hypothyreoïdie omstandigheden .
Raadpleeg een arts
Natuurlijke manieren om te behandelen schildklier aandoeningen zijn er in overvloed . Voor mildere symptomen , kunnen ze alles wat nodig is om substantiële hulp te vinden . Neem contact op met een gekwalificeerde gezondheidszorg huisarts met vragen en zorgen over alle schildkliervoorwaarden .
Gold therapie werd oorspronkelijk gebruikt om infecties zoals tuberculose te behandelen ,
Honing , rijk aan mineralen , is bekend sinds de oudheid om zijn helende en geneeskrachtig
Doet Saltwater & Baking Soda Gargal Help een Keelpijn
Een zere keel maakt het doen van zo ongeveer alles ongemakkelijk . Slikken en spreken kan
Hoe te Fles Aloë Vera Van de Plant Extract
Aloë vera gel kan helpen bij het minimaliseren van de pijn van kleine brandwonden , zoals
Alternatieve geneesmiddelen voor hoge bloeddruk
How to Get Rid van maagzweren met Home Remedies
Alternatieve Geneeskunde voor nauwekamerhoekglaucoom
Lactobacillus Acidophilus Indeling
Chinese Herb Oplossing voor nachtelijk zweten
Grove motoriek voor een normale 11 - Year- Old
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win