Zink is de belangrijkste reden ster fruit kan helpen genezen acne . Zink zuigtabletten en andere supplementen al lang gebruikt door het bestrijden van de onderliggende oorzaken van acne , en eten ster fruit is een smakelijker manier om extra zink in uw dieet te krijgen .
Volgens HolisticAcneTreatments.com , wordt acne veroorzaakt door twee belangrijkste factoren - hormonale disbalans en afval opbouw in het bloed en de lymfe -systeem. Zink reguleert talgklieren in de huid , maar ook kan helpen reguleren hormonale activiteit .
Zink helpt ook te absorberen vitamine A, die helpt bij het genezen van wonden zoals acne zweren . Bovendien is zink een immuunsysteem booster dat de bacteriën die acne veroorzaken vaak in de eerste plaats zal vechten .
Voorkom vette huid
Mensen met een vette huid de neiging te hebben meer acne problemen , en eten ster fruit kan helpen de vette huid te verminderen . Star fruit is zuur en bevat een hoge hoeveelheid water . Deze combinatie , volgens Pretty en gezond leven , helpt een vette huid op twee manieren. Het water helpt spoelen onzuiverheden uit het systeem en het sap reinigt de huid om olie en resten te verwijderen . Ondertussen , het zuurgehalte bevat sterke antioxidanten die vrije radicalen op de huid te voorkomen . Hoog niacine inhoud ster fruit helpt verminderen bloedvetten en suikers , wat kan leiden tot acne problemen.
Zink Remmers
Sinds belangrijkste acne genezing sterfruit 's macht is in het zinkgehalte , mensen met acne moet voorkomen dat de inname van voedingsmiddelen met zink -remmers . Deze bevatten stoffen die grondige absorptie van zink kan voorkomen dat door het lichaam en verminderen de voordelen . Acne-patiënten moeten voedingsmiddelen met een hoog fytinezuur , zoals high- level granen te beperken , tot twee porties per dag . Hetzelfde geldt voor voedingsmiddelen met een hoog soja-eiwit .
Overwegingen
Het is belangrijk te weten dat ster fruit is niet waarschijnlijk dat een remedie voor acne op zich zijn . Het toevoegen van andere supplementen zoals zink monomethionine kan de kans dat de acne zal afnemen toenemen .
Eet geen ster fruit als u een nierziekte , zoals het gevaarlijke gevolgen kan hebben .
Holistische behandeling van Rosacea
De werkelijke oorzaak van rosacea is nog onbekend , en toch ongeveer 14 miljoen Amerikanen
Hoe maak je een goede nachtrust krijgen
Een goede nachtrust is essentieel . Zonder dat , gaan we door de dag gevoel suf , niet in
Voordelen van chelatie van metaalionen
De chelatie van metaalionen ontbindt schadelijke stoffen vrije radicalen in het lichaam .
Natural Remedies Met behulp van blauwgroene algen
Gevonden in vulkanische meren en vijvers , blauw - groene algen bestaat uit eencellige org
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win