je haar spoelen in de gootsteen om het te nat . Wikkel de handdoek om je schouders , zodat je niet je kleren nat . Kopen van 2
Knijp een kwart- en kleinbedrijf klodder alle natuurlijke shampoo in je hand , en dan knijp een kwart -en kleinbedrijf klodder van de klei gezichtsmasker . Meng ze samen in je hand en lopen het mengsel door je haar van de wortels tot aan de einden . U kunt de bedragen op basis van je haar lengte aan te passen .
Laat 3 het masker en shampoo zitten gedurende vijf minuten. De natuurlijke shampoo zal silicaten te verwijderen uit andere shampoos , en de klei masker zal alle onzuiverheden te trekken uit je haarschacht . Spoel je haar na de vijf minuten . Handdoek droog het haar .
Body
4
Begin je lichaam ontgiften op een vrijdagavond , of een nacht die leidt naar uw vrije dag. Uw energie kan tijdens de detox vallen , dus welzijn op het werk kan niet bevorderlijk zijn voor uw ontgiftingsproces .
5
Begin met een effen groene salade voor het diner die avond , met een gewone vinaigrette . Eet niet iets anders na de salade , en drink dan een vol glas water .
Take 6 een dosering van vitamine C is een aanvulling op de volgende ochtend. De exacte dosis hangt af van uw gewicht . Raadpleeg uw arts voordat u een supplementen. Voor het ontbijt , hebben een groot glas van alle natuurlijke , biologische vruchtensappen . Niet drinken vruchtensap uit concentraat - het is vooral suiker of high fructose corn syrup .
Drink 7 een glas vruchtensap om de twee uur voor de rest van de dag . Draag een fles water rond met u . Zorg ervoor dat je 8 glazen water te drinken gedurende de dag. Voor het diner , hebben een kom bouillon of bruine rijst . Herhaal dit de volgende dag.
8
me van het roken of het drinken van alcohol tijdens uw ontgifting .
Onderzoek naar geleide fantasie voor Healing
Geleide fantasie is een alternatief healing praktijk heeft aangetoond dat een uitzonderlij
Gebruikt voor Apple Cider Vinegar & Honing
Terwijl azijn is vaak bekend om zijn reinigend vermogen rond het huis , appelazijn heeft v
Jasmine is een prachtige plant met geurende bloemen. Deze plant is een geweldige aanvullin
Er zijn vele natuurlijke zelfhelende middelen die kunnen worden gebruikt om kanker te beha
Hoe maak je een holistische MD Zoek
Voors en tegens van de holistische geneeskunde
Holistische Vs . Orthodox Geneeskunde
Holistische Hulp voor Gordelroos
Hoe te Gist Levels Test in je lichaam
Zure reflux holistische behandeling
Holistische behandeling voor nierstenen
Hoe gebruik Therapeutische essentiële oliën voor Emotional Healing
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win