Als trainer , wordt u het duwen van uw stagiair om te slagen . Succes zal betekenen dat hij zal duwen zijn grenzen , en als hij duwt deze grenzen , zal falen optreden op keer. Dit falen kan uw klant frustreren en resulteren in hem dingen zeggen uit frustratie . Zoals de trainer , moet je beseffen dat dit geen persoonlijke aanvallen en kalm , zelfs als uw klant zijn geduld heeft verloren blijven .
Snelle denker
Wees voorbereid op een noodsituatie als een fysieke trainer . Zelfs als uw klant al de juiste warming-up oefeningen heeft gedaan en is het optillen van een gewicht geschikt is voor haar , kan een blessure ontstaan. Wees er snel bij om het even welke schade die uw klant krijgt te reageren. Dit kan betekenen dat het bellen via een andere trainer om u te helpen in het bijstaan van uw klant. Het kan ook contact opnemen met hulpdiensten, zoals bellen 911 voor extra hulp .
Creativiteit
Niet iedereen is gemotiveerd door dezelfde dingen in het leven . Wanneer u een klant werken naar een doel , als de trainer je moet proberen manieren te vinden om hem te motiveren . Voor sommige cliënten , zou dit betekenen dat agressief en het geven van negatieve feedback wanneer uw klant is niet aan een doel dat u weet dat hij in staat is te bereiken voldoen . Andere cursisten kunnen slecht reageren op agressie en hebben behoefte aan een meer ondersteunende omgeving . Help de cliënt door het vieren van kleine successen op de weg naar de grotere fitness doel .
Persistence
Geef niet op uw klant , ook al is het duidelijk dat ze wil op te geven zichzelf . Als ze begint te ontbrekende afspraken te maken een regelmatig patroon , geef haar een telefoontje. Vraag waarom ze niet is het bijwonen van haar afspraken . Benadruk tijdens de telefoontjes dat ze haar doelen niet kunnen voldoen door het vermijden van haar afspraken , en dat het belangrijk is dat de twee van jullie samen.
Sterke Listener
beluisteren wat uw klant u vertelt . Zoek uit wat de grootste obstakels van de klant zijn . Als je hoort over een mogelijke wegversperring , houd hier rekening mee bij het maken van training plan van de cliënt . Als je met hem praat en luister naar hem , zal hij voorwerpen die hem helpen te motiveren , evenals redenen voor het falen en dingen die kunnen bijdragen aan dat het niet onthullen. Als je goed luistert , zal dit u helpen bij het ontwerpen van uw plan voor hem om zijn doelen te bereiken.
Hoe je dieet voor je lichaam het type
Er zijn honderden diëten in de wereld op dit moment , maar tenzij je degene die je lichaam
Waterberging gebeurt om vele redenen , maar de meest voorkomende zijn premenstrueel syndro
Hoe Verschillen in gewicht door Hoogte Bereken
Een algemene begrip ideaal lichaamsgewicht kan worden bepaald op basis van leeftijd en len
Calorieverbruik per uur onbeweeglijk
Uw Resting Metabolic Rate ( RMR ) is het geschatte aantal calorieën dat je lichaam zou bra
Hoe je juiste gewicht voor Hoogte Bereken
Hoe naar Bereken uw BMI met behulp van de metrische schaal
Food Tips voor gewicht toeneemt
Hoe je BMI berekenen in Kilogram & Meters
Hoe vindt Hoeveel gewicht moet ik gebruiken
De tien beste voeding voor Flat Abs
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win