Hoe Vergelijk Diet van de hacker tot andere diëten

Dieet The Hacker is een gewichtsverlies programma dat een zeer complex geheel van macro's en spreadsheets gebruikt om je voortgang op het programma in kaart te brengen . Het dieet uitgangspunt is vrij eenvoudig . John Walker , de stichter dieet , dat je gewoon eet minder voedsel dan je lichaam gebruikt dagelijks . Instructies
1

Denk aan de doelgroep . The Hacker 's Diet , compleet met complexe spreadsheets , werd ontworpen door John Walker . Hij creëerde dit dieet voor computer programmeurs en ingenieurs die spreadsheets zien als een verslavende motiverend hulpmiddel . Veel andere diëten gebruiken grafieken maar , Diet grafieken de Hacker 's vereisen dat je leest en begrijpt een lange reeks instructies aan de grafieken te gebruiken en begrijpen van de berekende resultaten . Kopen van 2

Denk na over de fluctuerende oefening vereist . De oefening vereist op dieet van de hacker is volledig afhankelijk van uw dagelijkse gewichtsverlies. Door gebruik te maken van een Hacker 's Diet online tracker , kunt u zien of uw training effectief voor een bepaalde dag door het bekijken van een grafiek was . Vele andere diëten bieden een gestructureerd trainingsprogramma .
3

Factor in de tijd die nodig is om met succes volgen van het programma. Op Dieet van de hacker , moet je jezelf dagelijks wegen en bereken uw oefening sport . Beide kosten tijd. Die tijd is in aanvulling op uw oefening en voedselbereiding tijd . Enkele andere diëten heb je jezelf weegt minder vaak en gewoon opschrijven het type en de lengte van de oefening die je dagelijks doet .
4

Praat met uw arts over dieet van de hacker . Dit dieet werd opgericht door de maker van AutoDesk . Hij is een computer programmeur , niet een medische professional .