Oefening Vs . Weight - Loss Surgery

Afvallen kan een zeer moeilijke , levenslang probleem voor veel mensen . De beste manier om gewicht te verliezen is om een ​​gezonde levensstijl met een gezond dieet , cardiovasculaire training , krachttraining en een goede hydratatie omvat aannemen . Echter , sommige mensen niet zo goed reageren op oefeningen of niet in de juiste conditie om genoeg oefening om uit te doen. In die soort gevallen kan het gewicht- verlies chirurgie een optie zijn. Weight - Loss Surgery Kandidaten

De meeste artsen zullen alleen overwegen een bypassoperatie voor mensen met een body mass index van 40 of hoger. Die wordt beschouwd als extreem zwaarlijvige . Volgens de Mayo Clinic , zullen artsen de gewicht-verlies chirurgie voor degenen die voldoen aan de body mass index eisen en voor mensen met een body mass index van 35,5-39,9 overwegen als zij ook een gewicht-gerelateerde gezondheids-zorg , zoals hoge bloeddruk of diabetes .
vormen van chirurgie

Uw arts kan verschillende vormen van chirurgie te overwegen. De Lap-Band verstelbare maagband operatie maakt gebruik van een opblaasbare band om de maag te splitsen in twee delen en vervolgens trekt de band strak als een snaar . Dit beperkt de hoeveelheid voedsel dat gegeten kan worden . Verticale -gestreepte gastroplastie is beter bekend als de maag nieten . Deze bewerking verdeelt ook de maag in twee delen . Het bovenste deel van de sector is kleiner en het kan leiden tot minder voedsel gegeten . Andere ingrepen zijn de kokergastrectomy , biliopancreatic afleiding met duodenale switch en de Roux - en-Y .
Resultaten

Volgens een studie van december 2008 door de International Journal of Obesity , degenen die oefenen om gewicht te verliezen en degenen die een operatie hebben vergelijkbare resultaten na 12 maanden . Beide terug gekregen kleine hoeveelheden gewicht . De calorie-inname was 1460 voor de groep die geopereerd terwijl de uitoefening groep at 1407 calorieën per dag . Het grootste verschil was dat de groep die geopereerd was 37 procent van de calorieën uit vet , terwijl de uitoefening groep nam 27,6 procent .