consumeren van te veel zout of suiker kan maken het lichaam water vast te houden en vloeistoffen en word opgeblazen . Het vasthouden van water kan ook worden veroorzaakt door een gebrek aan eiwit , aminozuren en B -vitaminen .
Gebruik Diuretica
diuretica zijn nuttig voor mensen met oedeem , hetgeen een accumulatie van fluïda in het lichaam . Diuretica werken ook goed voor mensen met hart-en vaatziekten en hoge bloeddruk , en vrouwen met PMS .
Vloeistoffen
Groene thee 's hoog niveau van cafeïne maakt het een uitstekend diureticum . Appelazijn is een goed diureticum dat de kaliumspiegels stabiliseert .
Furits en Bessen
watermeloen en andere meloenen hebben een hoog watergehalte . Hoog watergehalte tomaten 'helpt de nieren vrijlating vocht en gifstoffen . Cranberries vechten oedeem .
Groenten en kruiden
Asperges maakt de nieren harder werken om gifstoffen spoelen . Artisjokken helpen het lichaam vrijkomen overtollig vocht . Peterselie is een van de beste kruiden gebruikt als een diureticum . Mierikswortel is een andere grote kruiden diureticum.
Snel gewichtsverlies in een week
Iedereen die probeert om gewicht te verliezen wil het zo snel mogelijk af te komen . Dit i
Als mensen vinden dat ze moeite het verliezen van gewicht en het houden van het af te hebb
Citrimax is een voedingssupplement dat wordt verkocht als een snelle manier om gewicht te
Low-carb , geen koolhydraten , calorieën tellen , geen zuivel , het tellen van de punten e
Hoe snel gewicht te verliezen met thee
Hoe om te slagen op de Dr Phil 's Ultimate Weight Loss Challenge
Het gebruik van de Hacker 's Diet Tracker
Hoe om te doen Crunches on Exercise Ball voor Lower Abs
Yerba Mate negatieve bijwerkingen
Hoe maak je een Weight Loss Plateau Break
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win