4,9 millimol per liter (mmol/L) van de bloedsuikerspiegel in de ochtend vóór het eten wordt over het algemeen als binnen het normale bereik beschouwd .

Hoewel de optimale bloedsuikerspiegel kan variëren afhankelijk van individuele factoren, ligt een nuchtere bloedsuikerspiegel _voor het ontbijt_ doorgaans tussen 4 en 5,4 mmol/L .

Het is echter essentieel om uw arts te raadplegen en uw algemene symptomen en medische geschiedenis in overweging te nemen, om er zeker van te zijn dat uw bloedsuikerspiegel geschikt is voor uw specifieke situatie.

Regelmatige controle en beheer van de bloedsuikerspiegels zijn belangrijk, vooral als u diabetes of prediabetes heeft of het risico loopt deze aandoeningen te ontwikkelen.

Uw zorgverlener kan u persoonlijk advies en begeleiding geven op basis van uw individuele omstandigheden.