Activiteiten om Teach Levensmiddelen aan Kids

Eten groepsactiviteiten Laat kinderen om te leren hoe u de meest gezonde voedsel te halen voor hun groeiende lichaam . Deze activiteiten omvatten hands-on projecten , ambachten en excursies . Tailor lessuggesties rond de leeftijd van de kinderen dat je leert . Kleuterschool of kleuterschool kinderen kunnen meer fundamentele ambachten voorkeur , terwijl oudere kinderen genieten van uitgebreide , gedetailleerde lessen over voedsel . Noem dat Group

Eerst leren de kinderen een les over groepen levensmiddelen. Construct appels , wortelen, komkommers , vlees en andere levensmiddelen van de bouw- papier en knip de verschillende voedingsmiddelen. Hold-up elk voedsel en vraag de kinderen welke groep het eten gaat in . Laat de kinderen om hun hand op te steken en maak een gok. Bijhouden wie de meeste juiste antwoorden krijgt en geef dit kind een prijs .
Food Group Boek

Leer de kinderen in je klas over de verschillende groepen voedingsmiddelen door het maken van aangepaste boeken . Gebruik karton , bouw-papier of poster raadsdocument om een ​​boek te construeren . Gebruik een perforator perforeert aan de kant binding van het boek en bind draad door elk gat . Knip plaatjes van verschillende voedingsmiddelen zoals druiven , appels en bananen uit tijdschriften en vraag de kinderen om een pagina te maken voor elke voedselgroep . De groepen voedingsmiddelen ook vetten en oliën , vlees en zelfs lekkernijen . De kinderen kunnen gewoon een prentenboek , schrijven over de voedingsstoffen in verschillende voedingsmiddelen en waarom ze willen bepaalde voedingsmiddelen.
Custom Food Group Piramides

tonen kinderen voorbeelden van verschillende food group piramides inclusief de standaard USDA piramide, de Middellandse piramide of andere vormen van piramides . Geef de kinderen afficheraad papier en stiften en vraag hen om hun eigen voedsel piramide ambachtelijke volgens het voedsel dat ze eten op een continue basis . Vraag dan de kinderen doelen over hoe ze hun dieet kunnen veranderen en eet meer gezonde voeding op te schrijven . Deze activiteit kan helpen kinderen zien of ze daadwerkelijk volgen van een gezond eten plan .
Food Group Test van de Smaak

Leer kinderen over de waarde van voeding door hen te laten proeven voedzame selecties uit alle van de gezonde voeding groepen . Echter , krijgen toestemming glijdt van ouders voor het doen van deze activiteit om ervoor te zorgen dat geen van de kinderen hebben een notenallergie of andere soorten voedsel allergies.Nut allergie kan levensbedreigend zijn .

Groep fruit in een grote kom en plaats groenten, granen en andere voedingsmiddelen groepen in andere kommen . Gezonde vetten en oliën zoals olijfolie en noten gaan in een groep. Geef de kinderen lepels om de olijfolie te proeven of gewoon houden de fles op het display . De kinderen kunnen willen amandelen , zonnebloempitten of andere noten in plaats van de bemonstering van verschillende oliën te eten . Vraag de kinderen om iets te proberen uit een of meer groepen levensmiddelen. U kunt samples plaatsen in kleine kommetjes en laat de kinderen om hele vruchten en groenten te eten.