Beet & Citroensap Lever ontgiftende Dieet

De lever is verantwoordelijk voor de stofwisseling , het produceren van gal en het verwijderen van gifstoffen uit het lichaam . Zonder een gezonde lever , kan het lichaam niet functioneren op maximale capaciteit . Een jaarlijkse lever detox dieet priemgetallen dit orgaan een effectief werk van het opruimen gifstoffen uit het lichaam te doen zodat deze in een gezondere toestand . Waarom bieten ?

Beets essentieel verbetering lever omdat deze dun de gal , waardoor het gemakkelijker door het lichaam stroomt en in de dunne darm , waar het wordt afgebroken en peristaltiek wordt gestimuleerd . Deze verbeterde galstroom helpt bij het ​​voorkomen van galstenen , een belangrijke oorzaak voor chirurgische verwijdering van de galblaas . Vanwege dit , zijn bieten zijn een goed dieet aanvulling voor het voorkomen en verminderen de kans op galblaas aanvallen . De pigmenten in rode en gele bieten, genaamd betaxanthin , levercellen beschermen tegen schadelijke chemische stoffen door middel van een krachtige bescherming van antioxidanten .
Waarom Lemon ?

Citroensap helpt bij de vertering van voedsel en voorkomt onverteerd of gedeeltelijk verteerd voedsel uit het invoeren van de bloedstroom ; dit syndroom staat bekend als ' lekkende darm . " Je lever erkent onverteerd voedsel als toxines en moet werken om ze uit te filteren . Aangezien het verteringsproces is verbeterd , kan de lever ontspannen . Citroensap bevat ook antioxidanten uit vitamine C. Als de lever verwijdert gifstoffen uit het bloed worden ze vrije radicalen , en de negatieve effecten worden dan geneutraliseerd door de antioxidanten .
Beet & Lemon Juice Detox

1/2 kleine beetHandful bieten greens1 /2 verse lemon4 paardebloem leaves2 gevulde appels met skin1 inch verse ginger1 kopje gedistilleerd water

voormengsel de bieten in een blender of keukenmachine , voeg dan de andere ingrediënten. Strain vloeibaar ingrediënten door een kaasdoek tot een gladde massa . Drink dit ontgiften sap als ontbijt vervanger. Het recept is een portie .