Levensmiddelen die gist moet worden vermeden. Deze omvatten de meeste brood, bagels , broodjes , bier , iets met citroenzuur en azijn .
Groenten
zetmeelrijke groenten bevatten suiker , wat leidt tot Candida groei . Deze omvatten maïs, zoete aardappelen , aardappelen , yams , squash (behalve courgette ) , pastinaak , bieten , erwten , bonen ( met uitzondering van groene bonen ) , en ingeblikte of verwerkte tomaten ( vers zijn OK ) .
suikerhoudende voedingsmiddelen
De lijst van suikerhoudende voedingsmiddelen gaat verder lekkere desserts en chocolade . Fruit , vruchtensappen , wijn en de meeste kruiden zijn ook hoog in suikers , die de Candida te voeden . Lees ingrediënt labels , zoals suiker verbergt onder namen die eindigen op " - ose " ( fructose , lactose , sucrose , etc. ) .
Schimmel en Schimmels
Candida ook graag voeden met schimmels en zwammen . Deze kunnen van nature in noten . Natuurlijk voedsel zoals champignons en truffels moet ook worden vermeden .
Gluten
Mensen met gist gevoeligheden zijn vaak ook gevoelig voor gluten , die is gevonden in levensmiddelen met een tarwe , haver , gerst of rogge .
Spicy Hot Foods
Voedingsmiddelen die kruidig, kerrie of " hot" zijn weg kan eten bij gezonde bacteriën in de maag en moet worden vermeden . Vervang gezonde bacteriën met probiotica zoals acidilophilus en bifidus .
Isolatie van Caseïne & Lactose uit melk
Melk is een van voedsel van de natuur met een bijna volledige voeding. Het bevat essentiël
Beste voedingsmiddelen die Magnesium
Magnesium wordt door elk orgaan in het lichaam en speelt een rol in honderden functies . D
Met elke rookwolk, rokers inademen teer, nicotine , koolmonoxide en 200 bekende vergiften
Voedingswaarde-informatie van Lamb
Lam is vergelijkbaar in vet en calorieën om andere rode vleessoorten . Daarnaast is een po
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win