Een one -inch entrecote bevat 332 calorieën , of 17 % van je dagelijkse waarde . Zeventig procent van de calorieën , of 232 , komt uit eiwit . Achtennegentig van de 332 calorieën afkomstig van vet .
Vet
Een one -inch entrecote bevat 11 gram vet , of 17 % van je dagelijkse behoefte . 4,7 gram van de 11 in totaal vet gram komt uit verzadigd vet, waar 4,3 gram komt uit enkelvoudig onverzadigde vetten .
Eiwitten
Een one -inch entrecote bevat 54,4 gram eiwit , dat is 109 % van de aanbevolen dagelijkse waarde .
Vitaminen
een one -inch entrecote bevat 51 % van je dagelijkse behoefte aan riboflavine , 54 % van je dagelijkse behoefte aan niacine , 54 % van je dagelijkse behoefte aan vitamine B6 en 91 % van je dagelijkse behoefte aan vitamine B12 .
Mineralen
een een - inch entrecote bevat 37 % van je dagelijkse behoefte aan ijzer , 49 % van je dagelijkse behoefte aan fosfor , 66 % van je dagelijkse behoefte aan zink en 116 % van uw dagelijkse behoefte aan selenium .
Hoe te Natural Histamine Verhoog
Histamine is een natuurlijk voorkomend eiwit dat het lichaam releases te breken allergenen
Chef Boyardee Ravioli Nutritional Vragen
Chef Boyardee is een handige warmte - en -klare ravioli dat veel ouders geven hun kinderen
Voedingsmiddelen en Kaliumpermanganaat
Kaliumpermanganaat is een zout verbinding bekend als KMn04 die wordt gebruikt om water te
? Sommige mensen worden ziek als ze verbruiken de elastische eiwit in tarwe , gerst en rog
Aard van zure voedingsmiddelen
Hoe om calorieën te tellen door Levensmiddelen
Voedingsstoffen naar Help Shrink Belly Fat
Wat is de oorzaak Low Calcium & Laag kaliumgehalte in een Persoon
Diet & Voeding voor alcoholische Steatohepatitis
Voedingsmiddelen die Bring Your Body een Alkaline State
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win