Wash pot grondig in heet water te steriliseren , en droog met een schone handdoek . Ongewenste bacteriën kan een reactie veroorzaken tijdens het fermentatieproces en moeten worden vermeden . Kopen van 2
Was alle groenten en laat aan de lucht drogen . Gebruik indien mogelijk een unwaxed citroen om meer smaak te halen uit de schil . Als je alleen kunt krijgen een gewaxt citroen , schil het en gewoon gebruik maken van het vlees.
3
Schil de dragon fruit en snijd ze in ongeveer 1 -inch brokken . Dragon fruit is verkrijgbaar in wit en rode rassen . Het gebruik van witte alleen kan leiden tot een drankje dat terwijl heerlijk kan een flauwe uitstraling. Het mengen van rood en wit fruit resulteert in een aangenaam en smakelijk .
4
Snijd de citroen en sinaasappel in dunne plakjes. Terwijl noch oranje of citroen zijn essentieel voor de fermentatie , voegen ze smaak en , wat nog belangrijker is , de extra vitamine C zij helpt de absorptie van calcium in de dragon fruit te vergemakkelijken .
5
Maak een laag van de draak fruit in de bodem van de fles , gevolgd door een laag van citrusvruchten segmenten en een laag van suiker of honing . Herhaal deze stap totdat alle ingrediënten zijn gebruikt , eindigend met een laagje suiker of honing .
Plaats
6 het deksel stevig op de pot en laat gedurende drie dagen in een plaats uit de buurt van direct zonlicht . Als u bang bent dat het deksel niet goed afdichten , breng dan een stuk plastic voedsel wrap naar de monding van de pot voordat de deksel op .
7
Aan het einde van drie dagen , schud de jar om ervoor te zorgen dat al het fruit wordt bedekt met siroop . Schud elke dag voor de komende drie weken .
Na 8 drie weken , zal het enzym klaar voor het bottelen zijn. Schoon en steriliseer een trechter en fles en plaats de trechter in de fles . De zeef elke vrucht te vangen , breng de oplossing van de pot om de fles . Het enzym moet in de koelkast worden bewaard .
Hoe te Cholesterol converteren
Cholesterol kan een gezonde deel van uw dieet . Uw lichaam gebruikt cholesterol om de ster
Bij het dieet , hoe langer je kunt een vol gevoel , hoe groter de kans dat uw dieet kan sl
Welk voedsel moet ik eten om te elimineren urinezuur
? Urinezuur is een natuurlijk bijproduct dat ontstaat wanneer het lichaam afbreekt purines
Hoe maak je een vegetarisch dieet Supplement
Het idee van noodzakelijke supplementen voor een vegetarisch dieet is een twistpunt tussen
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win