Zuivelproducten zoals gepasteuriseerde melk , kaas en yoghurt kan de maag irriteren. Soms hebben patiënten nemen lactase enzymen af te breken de lactose in zuivelproducten , zodat de lactose niet de darmen irriteren.
Cafeïne
Cafeïne wordt niet aanbevolen voor colitis patiënten . Vanwege de stimulerende effecten , kan cafeïne het maagslijmvlies irriteren en maak colitis symptomen verergeren .
Vetrijke voedingsmiddelen
Mensen met colitis moeten vermijden high - vet voedsel , zoals rood vlees . Diëten met veel vet kan flatulentie ( gas ) en diarree veroorzaken bij colitis patiënten .
Rauwe Groenten
Rauwe groenten , zoals kool en sla, kan maagirritatie veroorzaken. Rauwe groenten maken de darmen harder werken en symptomen zoals dikke darm spasmen veroorzaken .
Spicy Foods
ulcerosa -patiënten moeten vermijden kruidige voedingsmiddelen , zoals curry en jalapeñ o pepers. Spice kan onmiddellijke maag flare - ups , misselijkheid , brandend maagzuur , diarree en gas in colitis patiënten veroorzaken .
Heeft Roggebrood Til de glycemische index
De glycemische index voedingsmiddelen tarieven op basis van hun effect op de bloedsuikersp
Calcium is een mineraal dat belangrijk is voor het bouwen en onderhouden van sterke botten
Wat zijn de voordelen van het drinken van granaatappelsap
? Granaatappel wordt ook wel de koninklijke vrucht vanwege de kroon die zit op de top
Manieren om losse huid Draai na gewichtsverlies
Wanneer iemand verliest een grote hoeveelheid gewicht in een korte periode van tijd , is e
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win