Phytol is een product van het metabolisme van chlorofyl in planten . Het is de alcohol koolwaterstoffen sterk geassocieerd met vitamine E en K. Volgens een studie van 1971 door Conny Liljenberg , gepubliceerd in Physiologia Plantarum , gerst is een van de beste plantaardige bronnen voor fytol .
Overwegingen
De meest voorkomende bronnen van dieren die fytol leveren voor de mens zijn zuivelproducten en vis lever olie . Dit komt omdat melkvee en vis proces chlorofyl in een digestief orgaan genaamd de pens .
Belang
Volgens een 26 maart 2002 , artikel gepubliceerd in het tijdschrift van de Federatie van de Amerikaanse Maatschappijen voor Experimentele Biologie , fytol is belangrijk bij de verwerking van glucose.
Effecten
Experimenten bij ratten , meestal uitgevoerd ruim voor menselijke proeven , toont aan dat een 21 -dagen dieet van fytol veroorzaakt een 40 procent daling van de triglyceriden terwijl cholesterolgehalte ongewijzigd .
Voordelen
Phytol kunnen ook enzymen in het activeren lichaam dat sterke positieve effecten op de insuline niveau. Dit betekent dat fytol in de menselijke voeding zou kunnen helpen herstellen van de metabolische functies van de mensen met diabetes type 2 .
Eiwitarme dieet Voorzorgsmaatregelen
Een laag - eiwit dieet kan soms worden aanbevolen door artsen en diëtisten voor mensen met
Evenwichtige voeding Tips voor Body Building
Een evenwichtige voeding voor bodybuilders moet voorzien in een grote verscheidenheid van
Hoe te eten Bladeren voor Survival
Als u van plan bent om te wandelen in de woestijn of uit het rooster anders voor langere t
Wat zijn de Benfits van meer water te drinken
? Blijf gezond door het eten van de aanbevolen hoeveelheid water . Een manier kunt u zien
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win