Fenylalanine twee chemische structuren , een die van nature in de meeste voedingsmiddelen die eiwit en sommige noten en zaden en andere die kunstmatig gemaakt aspartaam , dat is samengesteld uit asparaginezuur en fenylalanine . Sucralose wordt kunstmatig gemaakt op basis van chemisch gemodificeerde suiker .
Fenylalanine vs Sucralose
Fenylalanine is een essentieel aminozuur . Een tekort kan leiden tot verwarring , een gebrek aan energie , depressie en geheugenproblemen veroorzaken . In tegenstelling tot fenylalanine , sucralose heeft geen voedingswaarde rollen of voordelen .
Bijwerkingen van Sucralose
Sucralose wordt aanvaard als algemeen veilig . Evenwel sucralose fungeren als een migraine trekker en verhogen suikercravings , alsmede tot gevolg hebben glucose ( suiker ) absorptie.
Bijwerkingen van Fenylalanine
Enkele mensen met een aandoening genaamd fenylketonurie ervaren een extreme intolerantie voor fenylalanine en mag aspartaam te vermijden. Grote doses aspartaam kan maagklachten en diarree .
Alternatieven
Inname ofwel fenylalanine of sucralose in matiging niet wetenschappelijk is aangetoond dat de risico's voor de meeste mensen dragen . Echter, natuurlijke alternatieven zoals honing of stevia worden beschouwd als alternatieve zoetstoffen .
Voedingsmiddelen die bevatten Alpha Liponzuur
Alfa liponzuur is een vetzuur dat van nature wordt gemaakt door het lichaam , meestal in d
Gezonde vetten zoals omega - 3 vetzuren zijn in een breed scala van voedzame voedingsmidde
Hoe om gezond te eten bij Applebee's
Als uw wens is om gezond te eten als je uit eten, restaurant Applebees is de plek voor jou
De fysiologische effecten van kannibalisme
De praktijk van kannibalisme , waarin een dier eating leden van zijn eigen soort omvat , i
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win