Inslikken is de handeling van het eten . Eten gaat breken voedsel naar beneden door te bijten , kauwen en zuigen . De mensen en de meeste dieren doen met behulp van tanden en de tong . Eencellige organismen hebben meestal een gebied dat functioneert als een mond en trekt voedsel in , dankzij de aanwezigheid van kleine haartjes .
Spijsvertering
Tijdens de spijsvertering, eten is omgezet, zodat het lichaam de voedingsstoffen kan opnemen . Voedsel aflegt door de slokdarm , maag en darmen en deze organen produceren sappen die fungeren als smeermiddel en breken voedsel moleculen in kleinere voedingsstoffen moleculen. De beweging van de maag muren helpt hierbij . Voedsel kan in de maag blijven tot vijf uur , en daarom is het niet raadzaam om te oefenen tot minstens twee uur zijn verstreken na het eten .
Absorptie
p Er zijn verschillende soorten voedingsstoffen zoals koolhydraten , vitaminen , eiwitten en vetten onder anderen . De voedingsstoffen worden opgenomen in de bloedbaan en door het lichaam verspreid . Cellen absorberen de voedingsstoffen in de darm , meestal in de dunne darm waar de opname van vitaminen , mineralen , koolhydraten en eiwitten plaatsvindt . Dit gebeurt dankzij haar- achtige deeltjes die zijn verbonden bloedvaten . De dunne darm is ongeveer zes meter lang , waardoor voedsel reist lange afstand tijdens dit deel van het proces . Elke nutriënt heeft een andere functie , waaronder zijn weefselgroei en herstel bijvoorbeeld. Stress en ziekte kunnen een negatief effect hebben op de opname van voedingsstoffen hebben .
Eliminatie
Bepaalde moleculen kunnen niet worden opgenomen door het lichaam en zijn dus afval . Vezels bijvoorbeeld door het lichaam gaat vrijwel onveranderd , maar is essentieel voor een gezonde stoelgang . Afval reist door de dikke darm , die is gevuld met bacteriën . Deze bacterie bevordert de afbraak van het afval en bereidt deze te worden geëlimineerd .
? Klinische diëtisten ( diëtisten ) werken meestal in zorginstellingen doen van aanbevelin
Een abrikoos is een kleine , zoete , oranje gekleurde fruit . Het is gerelateerd aan de pe
Wat wordt beschouwd als Brain Eten
Het oude gezegde je bent wat je eet blijft een onmiskenbaar feit als we kijken naar studi
IJzer is een essentiële voedingsstof die het lichaam nodig om te overleven . Echter, sommi
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win