Welke merken van Brood zijn laag in Salt

? Brood , als bewerkte voedingsmiddelen , kunnen grote hoeveelheden natrium bevatten . Ongeveer 77 procent van onze dagelijkse inname van natrium kan komt van verwerkte en bereide voedingsmiddelen , volgens de Mayo Clinic. Inname van natrium

De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH ) van zout is minder dan 2400 milligram , vanaf 2009 . Een gezond zoutarm dieet bestaat uit 1.400 milligram .
Zoutarm Labeling

Labels weergeven van " natriumarm " aanspraak maken op de product bevat 140 milligram natrium per opdienen.
natrium per Slice ( 90-140 mg )

Deze huidige merken hebben 90 milligram tot 140 milligram natrium per slice.Pepperidge boerderij Stoneground of volkoren 100 procent volkoren ; Volkoren Havermout en 15 Grain rassen

Sara Lee 's Heart Gezonde Classic 100 procent volkoren . ; Soft & Smooth 100 procent Honing Tarwe en 100 procent volkoren brood.

Oroweat Master 's Best Winter tarwe en volkoren Active Health brood.
Natrium per Slice ( 150-170 milligram )

Pepperidge Farm Whole Grain Swirl ; Boerderij Zacht of Volkoren 100 procent volkoren ; . Whole Grain Double Fiber Soft 100 procent volkoren

Startpagina Pride Volle granen Honing Volkoren

Wonder 's 100 procent volkoren en Stoneground 100 procent volkoren

Oroweat . . : dubbele Fiber ; Volkoren 9 Grain , vlas of Honey Fiber

Roman Meal : . . All Natural Muesli , Multi - Whole of Whole Grain Sweet Crunch
natrium per Slice ( 180 milligram )

Roman Meal 's All Natural Double Fiber ; Roman Whole Grain ; Gouden Vlas & Honing

Oroweat 's Volkoren & Haver met CoroWise . ; Land 100 procent volkoren .

Pepperidge Farm 100 procent natuurlijke 9 Grain en 100 procent volkoren .