Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Familie gezondheid

Tieners leren motiveren

Tieners missen vaak de motivatie om dingen te doen die ze niet leuk vinden, zelfs als je motivatie op andere gebieden opmerkt. Kinderen in hun tienerjaren kunnen last hebben van problemen met zelfrespect, vrijheid en nieuwe en onbekende ervaringen. In sommige gevallen missen tieners de motivatie om klusjes te klaren en schoolwerk af te maken vanwege deze onzekerheid. Het helpen van je tiener om zelfgemotiveerd te worden zal haar nu en in haar hele leven dienen.

Introductie van Motivatie

Volgens Sylvia Artmann, auteur van "Called to Teach: A Guidebook for the Journey," is de motivatie voor het lesgeven aan jou tiener houdt in dat hij de wens heeft om dingen te doen die hij misschien niet wil doen. Als je tiener bijvoorbeeld huiswerk vermijdt, leert hem dat hij het belang en de voordelen van het voltooien van schoolwerk begrijpt, en kan het hem motiveren om het voor elkaar te krijgen. Om dit te doen, moeten ouders en leraren de ongewenste acties leuker en interessanter maken. Als je tiener bijvoorbeeld aan skateboarden doet, gebruik het dan om natuurkundige problemen te verklaren. Om hem enthousiast te maken door zijn hobby's en interesses te gebruiken, kan genoeg zijn om hem door huiswerk heen te krijgen. Zodra uw tiener de resultaten van zelfmotivatie ziet, zal hij zich eerder in de toekomst motiveren.

Clubs en groepen

Tieners die betrokken raken bij clubs en groepen met andere tieners, zullen waarschijnlijk word zelfgemotiveerd, meldt de Public School Review. Verantwoordelijk zijn voor groepsbijeenkomsten, of het nu gaat om een voetballer of een lid van de debatclub, motiveert een tiener om verantwoordelijkheid te nemen, die overgaat in andere gebieden omdat ze zich goed voelt over de resultaten van gemotiveerd zijn. Zomerkampen, tienerklassen in het recreatiecentrum, kerkjeugdgroepen en mentorclubs zijn andere goede manieren om tieners te betrekken bij situaties en evenementen waar ze zelfmotivatie moeten plegen om aan hun verplichtingen te voldoen.

Postive Reinforcement

Veel tieners reageren niet goed op kritiek of straf omdat ze op een leeftijd zijn waarbij het gevoel van eigenwaarde vaak kwetsbaar is, waardoor het gemakkelijk is om hen in verlegenheid te brengen. Het vieren en groot succes halen uit successen en gevallen van goede motivatie is een ideale manier om tieners gemotiveerd te houden. Als je tiener bijvoorbeeld een hekel heeft aan het schoonmaken van haar kamer, maar het voor elkaar krijgt, kun je haar belonen met kaartjes voor een film of een cadeaubon voor nieuwe kleding of muziek. Als je tiener studeert en een goed cijfer haalt voor een examen, is het misschien genoeg om trots te zijn op haar harde werk en haar te belonen met een avondje uit of een logeerpartijtje met vrienden om haar de volgende keer dat een test dreigt te motiveren.

Een plan maken en Doelen stellen

Hoewel tieners hun onafhankelijkheid naderen, hebben de meesten nog steeds behoefte aan begeleiding van volwassenen op veel gebieden. Als je je tiener helpt een plan te maken om dingen gedaan te krijgen, klusjes of huiswerk, en doelen stelt die hem daar brengen, is dit een goede manier om hem alleen te motiveren. Laat je tiener een tijdschema maken dat in kaart brengt wanneer hij studeert, wanneer hij klusjes doet en wanneer hij met vrienden zal zijn en tijd met zijn gezin doorbrengt. Dit houdt hem verantwoordelijk voor dingen gedaan krijgen binnen het toegewezen tijdsbestek, wat de motivatie verhoogt als hij zijn doelen bereikt en zich aan zijn plan houdt.

, , ] ]

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win