Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Familie gezondheid

Vrienden maken Happy

Om je vrienden gelukkig te maken, moet je een goede vriend voor ze zijn. Het vereist anderen je tijd, mededogen, geduld en aanmoediging te geven. Het hebben van een gevoel voor humor en het delen met je vrienden gaat ook een lange weg naar het creëren van sterke vriendschappen op basis van kameraadschap en plezier. Als u uw vriendschappen op prijs stelt en ze wilt ontwikkelen, moet u een actieve beslissing nemen om dit te doen. Vriendschappen gebeuren niet alleen; ze hebben verzorging en aandacht nodig, net als elke andere relatie. Als je met een open hart en een geest van vrijgevigheid naar je vrienden komt, krijg je die beide waarschijnlijk terug.

Laat je vrienden zien dat je betrouwbaar en betrouwbaar bent. Als je zegt dat je ze op een bepaald moment zult ontmoeten, kom dan snel aan. Als ze je iets in vertrouwen vertellen, houd het dan voor jezelf. Mensen verdienen vertrouwen in de tijd. Zodra je het ontvangt, koester het en bescherm het.

Luister aandachtig naar je vrienden. Of je nu een luchtige chat hebt of een serieus gesprek, focus op de andere persoon. Geen sms-berichten verzenden, praten op uw mobiele telefoon of in het algemeen worden afgeleid terwijl u in het gezelschap van vrienden bent. Laat ze zien dat ze je aandacht hebben door regelmatig te herhalen wat ze hebben gezegd en om vervolgvragen te stellen.

Moedig je vrienden op als ze teleurgesteld, van streek of blauw zijn. Beloof tien minuten of meer per dag te zijn om iemand op te vrolijken, adviseer Danny Cox en John Hoover, auteurs van 'Seize the Day'. Je zult helpen je vrienden gelukkiger te maken en waarschijnlijk zelf geluk te vinden.

Ondersteun de doelen en passies van je vrienden. Laat hen weten dat ze in staat zijn om alles wat ze besluiten te doen. "Blijf uit de buurt van mensen die proberen je ambitie te kleineren. Kleine mensen doen dat altijd, maar de echt geweldige mensen laten je voelen dat jij ook groot kunt worden ", schreef auteur Mark Twain. Help je vrienden om de kracht te realiseren en te claimen die ze hebben om geluk en succes in hun leven te creëren.

Ervaar nieuwe en spannende dingen met je vrienden en deel avonturen. Verken samen een nieuw deel van de stad, plan een backpacktrip of probeer gewoon een nieuw restaurant of een keuken uit met je vrienden. Je vrienden zullen je enthousiasme en je bereidheid waarderen om risico's te nemen - groot en klein - met hen.

Geef dankbaarheid aan je vrienden dat ze in je leven zijn. Vertel hen hoeveel ze voor je betekenen en hoeveel je hen waardeert. "Als we dankbaar zijn, stralen we geluk uit, en dat maakt ons magneten die mensen naar ons toe trekken. Ze willen in de buurt zijn van die uitbundige energie ", zegt MJ Ryan, auteur van" Attitudes of Gratitude. "Neem vandaag de tijd om je vrienden te vertellen wat ze voor jou betekenen of geef ze een klein geschenk als blijk van je dankbaarheid en genegenheid.

, , ] ]

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win