Wat zal oestrogeensupplementen innemen?

Als u een vrouw bent, kunt u oestrogeensupplementen overwegen om botverlies te voorkomen, uw humeur stabiel te houden of ongemak in verband met de menopauze te verlichten. Oestrogeenproductie kan beginnen af ​​te nemen in de perimenopauze, de jaren voorafgaand aan de menopauze, en zich uitstrekken naar postmenopauzale jaren, waarbij vaak symptomen optreden die ernstig genoeg zijn om medische hulp te zoeken.

Oestrogeensupplementen voorgeschreven in HT, of hormoontherapie, vaak gecombineerd met progesteron, herstelt het hormonale evenwicht dat uw kwaliteit van leven zou kunnen verbeteren.

Voorkomen botverlies

Oestrogeen behoudt het vermogen om calcium in de voeding te absorberen, wat bijdraagt ​​aan het behoud van de botsterkte, het risico op botbreuken en de ontwikkeling vermindert van osteoporose. Botverlies is meestal het grootst in de wervelkolom, heupen en ribben. Gedurende uw hele leven wordt botweefsel voortdurend afgebroken en opnieuw opgebouwd. Wanneer de oestrogeenproductie tijdens de menopauze vertraagt, wordt het botweefsel sneller afgebroken dan het kan worden gevormd. In september 2009 publiceerde de 'Annals of the New York Academy of Sciences' een rapport van een dierstudie waaruit bleek hoe de oestrogeenbehandeling het botverlies verminderde door de functie van osteoclasten, de genen die verantwoordelijk zijn voor het afbreken van bot, te verminderen. Flitsen en nachtelijk zweten

Een laag oestrogeengehalte in uw lichaam kan opvliegers veroorzaken, een plotseling intens roodgespoeld gevoel gepaard met zweten, duizeligheid, misselijkheid of zwakte. Deze kunnen overdag of 's nachts voorkomen en de slaapkwaliteit verstoren. Verhoogde vermoeidheid draagt ​​bij aan gevoelens van geïrriteerdheid en stemmingswisselingen. Volgens een studie gepubliceerd in de juni-editie van "Menopause International" is hormoonvervangingstherapie in 80 procent van de gevallen een effectieve behandeling voor opvliegers. Niet-hormonale behandelingen zijn beschikbaar, maar ze bieden niet dezelfde mate van verlichting als oestrogeen. Angst met betrekking tot verhoogde kankerrisico's in verband met HST, en het feit dat onvoldoende bekend is over de exacte oorzaken van opvliegers, beperkt de ontwikkeling van aanvullende alternatieve behandelingen.

Hulp bij depressie

Herstellen van een goed gevoel zijn, kunnen oestrogeensupplementen helpen door je essentiële humeurverhogende hormonen zoals serotonine opnieuw in balans te brengen. Deze hormonen reguleren en minimaliseren depressie, angst en paniekaanvallen. Onderzoekers van het National Institute of Mental Health testten het effect van oestrogeensubstitutie voor de behandeling van perimenopauzale depressie. De resultaten van hun studie verschijnen in het augustus 2000 nummer van het "American Journal of Obstetrics and Gynecology." Na drie weken lang oestrogeentherapie te hebben ontvangen, vertoonde 80 procent van de proefpersonen een positieve respons versus een positieve respons bij 22 procent van de deelnemers aan de studie een placebo toegediend.

Huidproblemen

Naarmate je ouder wordt, wordt je huid dunner, minder elastisch en vatbaar voor rimpels. Oestrogeen helpt bij het handhaven van een adequate productie van collageen en elastine, de ondersteunende en elastische eiwitten in de huid. Volgens het septembernummer van "Clinical Interventions in Aging" vertoont oestrogeen echter zowel gunstige als schadelijke effecten in verschillende weefsels. In postmenopauzale vrouwen beschermt oestrogeen bijvoorbeeld botweefsel tegen de verwoestingen van osteoporose. Het is ook gunstig in het verminderen van het potentieel voor hartziekten. De mechanismen waarmee oestrogeenvervanging de huidveroudering kan vertragen, worden nog steeds niet volledig begrepen en het onderzoek op dit gebied staat nog in de kinderschoenen.

Memory

Het decembernummer van "Cognitive and Behavioral Neurology," publiceerde een overzicht van studies die het effect van oestrogeentherapie op het postmenopauzale geheugen testen. Volgens het rapport is er geen sluitend bewijs dat oestrogeentherapie het geheugen in het midden en verder verbetert. Oestrogeentherapie, vóór of na de leeftijd van 60, heeft geen bewezen effect op het geheugen. De onderzochte onderzoeken gingen niet in op de vraag of oestrogeentherapie die op middelbare leeftijd is begonnen, op oudere leeftijd effect zou hebben op het geheugen. Uit de onderzoeken blijkt echter dat oestrogeentherapie die op oudere leeftijd is begonnen het risico op dementie verhoogt.

Omdat er nog steeds veel voor- en nadelen zijn verbonden aan oestrogeensubstitutietherapie, moet u uw arts raadplegen om te bepalen of HST voor u geschikt is.