Ayurveda-behandeling voor hypothyreoïdie

Hyperthyreoïdie is de ontoereikende productie van schildklierhormonen. Symptomen van hypothyreoïdie zijn gevoeligheid voor verkoudheid, pijn, ontsteking in uw gewrichten, gewichtstoename en hartaandoeningen. Een oud holistisch genezingssysteem, de Ayurvedische geneeskunde, benadrukt het beheer van symptomen en behandelt energieonevenwichtigheden in de Vata, Pitta en Kapha-dosha's, de verschillende levenskracht-energieën die door het lichaam stromen en het beheersen. Vanuit een Ayurveda-perspectief hangt de specifieke behandeling van hypothyreoïdie af van uw individuele symptomen en uw bereidheid om deel te nemen aan het aanbevolen protocol van uw arts.

Diagnose

Terwijl conventionele artsen vertrouwen op bloedtesten om hypothyreoïdie te diagnosticeren, stellen Ayurveda-artsen zal een diepgaand interview met de patiënt afleggen alvorens verder te gaan met diagnostische procedures. Omdat de basisprincipes van Ayurveda stellen dat de fysieke, emotionele, mentale en spirituele aspecten van het lichaam evengoed bijdragen aan een goede gezondheid, zijn levensstijl en levensomstandigheden belangrijke indicatoren voor de oorzaak van uw symptomen. De kleur en het uiterlijk van uw tong, vingernagels en huid zijn ook indicatoren van uw algehele gezondheid.

Voedingsoverwegingen

Omdat voedingsmiddelen mensen anders beïnvloeden, moet u uw Ayurvedische arts raadplegen voordat u uw dieet aanpast. Zeevruchten en ander mager vlees bieden u voldoende eiwitten. Lage glycemische voedingsmiddelen, zoals volle granen, linzen en bruine bonen bevatten veel vezels en hebben een minimaal effect op uw bloedsuikerspiegel. Kruisbloemige groenten zoals kool, rapen, spruitjes en bloemkool kunnen de schildklieractiviteit verminderen en zijn gecontra-indiceerd voor patiënten met een lage schildklieractiviteit.

Kruidengeneesmiddelen

Ayurvedische artsen gebruiken honderden kruidenformules en ongeveer 250 kruidenplanten om patiënten behandelen, volgens het Nationaal Centrum voor complementaire en alternatieve geneeskunde. Ayurvedische artsen kunnen Siberische ginseng en zwarte walnoot aanbevelen om de schildklierfunctie te ondersteunen en om de bijnier- en thymusklieren te ondersteunen. Het kruidenpreparaat guggulu kan ook worden voorgeschreven om uw schildklier te stimuleren. Andere remedies, zoals spirulina en zwarte cohosh, kunnen uw schildklier helpen normaal te functioneren. U moet echter uw Ayurvedische arts raadplegen om de juiste dosering te bepalen.

Yoga

Yoga en andere ontspanningstechnieken helpen de stressniveaus te verlagen en de schildklierfunctie te verbeteren. Yogahoudingen, bekend als asanas, verlichten de stroom van energie door het lichaam en verbeteren de bloedsomloop. De asana sarvangasana - of schouderstandhouding - is een geschikte beweging voor de schildklier, volgens de Ayurvedische arts Lakshmi Prasuna. Sarvangasana helpt de bloedcirculatie te verbeteren en toxines uit de schildklier te spoelen. De ademhalingsoefening die bekend staat als Ujjayi pranayama, of overwinningsademhaling, is een gecontroleerde ademhalingstechniek die de stroom zuurstof stuurt en balans in de schildklier bevordert. Je Ayurvedische arts kan ook hoofd- en nekoefeningen en asana's met achterover buigen aanbevelen.

, , ] ]