Manieren om doping te voorkomen

Datenergieën zijn emotionele, fysieke of mentale mishandeling binnen de grenzen van een romantische of potentiële relatie, volgens het National Center for Victims of Crime. Soms worden goede relaties zuur, maar niemand verdient het om in een relatie te zitten waar ze het slachtoffer van geweld zijn. Er zijn bepaalde dingen die je kunt doen om datingsgeweld in je relatie en met mensen om wie je geeft te voorkomen.

Praat met iemand

Sommige mensen betwijfelen of ze zich zelfs in een gewelddadige datingsituatie bevinden en Geweldslijnen zijn een effectief middel om hulp te krijgen bij uw relatie en om mogelijk geweld of ander misbruik te identificeren, volgens het National Center for Victims of Crime. Als u niet met een vreemde wilt praten, zoek dan iemand die u vertrouwt, zoals een familielid, goede vriend of zelfs een schoolbegeleider, en praat met hen over uw relatie.

Educate Yourself

Het is gemakkelijker om datingsgeweld te vermijden als je de tekenen kent waarnaar je moet zoeken. Als u merkt dat u controlerend gedrag, plotselinge stemmingswisselingen of bedreigingen van geweld van uw significante ander ervaart, moet u onmiddellijk hulp krijgen.

Dubbele datum

Sommige datinggeweldaandoeningen vinden plaats op de eerste of tweede datum wanneer twee mensen niet noodzakelijkerwijs een paar. Datumverkrachting is een voorbeeld van het type fysiek geweld dat zich tijdens de datering vroeg kan voordoen. Om dit soort situaties te voorkomen, moet u op een eerste date niet met slechts één persoon paren. Dubbele of groepsdatum met mensen die je kent om te voorkomen dat je alleen bent met iemand die je niet kent.

Wees bewust van alcohol en drugs

Datum verkrachtingsdrugs worden vaak in de drankjes van mensen gegooid, dus wees voorzichtig bij het nuttigen van alcohol, vooral op openbare plaatsen. Accepteer geen open drankje van iemand die je niet kent en beheers de hoeveelheid alcohol die je consumeert. Te veel kan ertoe leiden dat je de controle over je omgeving verliest, waardoor iemand anders van je kan profiteren.

Wees voorbereid

Als je je ongemakkelijk voelt, moet je elk type datingsituatie in een oogwenk verlaten. U bent misschien aarzelend om dit te doen als u niet bent voorbereid met een mobiele telefoon of wisselgeld en geld om een ​​taxi te bellen. Wees altijd bereid om een ​​situatie te verlaten waar u zich niet prettig bij voelt, en houd de bronnen te allen tijde bij de hand om dit te kunnen doen.

Waarschuwingssignalen

Op zoek naar rode vlaggen kunt u beschermen tegen dating geweld. Volgens de Helpgids kunnen gedragingen zoals het vernietigen van je spullen of een onvoorspelbaar humeur een voorbode zijn van datingsgeweld. Besteed aandacht aan deze signalen in je partner zodat je jezelf kunt beschermen.