Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Gezinsgezondheid

Een gedragsveranderingsplan opstellen: stappen en structuur

Gedragsveranderingsplan: van analyse tot evaluatie

Nodig wanneer gedrag onbeheersbaar, gevaarlijk of schadelijk voor kwaliteit van leven. Veel gebruikt in GGZ, ontwikkelingsstoornissen, scholen. Vereist uitgebreide informatie over gedrag, context, vaardigheden, consequenties.

Stap 1: Gedrag identificeren en observeren

Welk gedrag is storend? Observeer direct/indirect: thuis, school, gemeenschap. Noteer situaties, resultaat (vermijden/aandacht zoeken?), consistentie over stimuli, wat motiveren kan, ondersteuningssysteem voor consequenties.

Stap 2: Prioriteren en vaardigheden bepalen

Lijst gedragingen op ernst. Kies topgedrag + ontbrekende vaardigheden = leervaardighedenlijst.

Stap 3: Leervaardigheden formuleren

Concreet: 'Bill steekt hand op tijdens les, wacht opnaam leraar voordat hij praat.' Bevat gedrag, verwachting, proces.

Stap 4: Gevolgen vastleggen

Bijv.: 'Bill krijgt max 3 herinneringen, dan brief ouders. Ouders beperken tv-tijd bij 3e waarschuwing.'

Stap 5: Waarschuwingsproces definieren

Groene kaart (1e): 'Steek hand op, wacht op oproep.' Gele kaart (2e): 'Herinnering: hand opsteken. Nog 1 waarschuwing voor brief.' Rode kaart (3e): 'Brief naar ouders vandaag. Weet je waarom?' Laat antwoorden, herhaal stappen.

Stap 6: Duur en evaluatie

Plan heeft start-/einddatum, evaluatieschema. Stopcriterium opnemen.

Stap 7: Afsluiting en review

Sectie voor evaluatie: succes, voortzetting nodig, aanpassingen.

Tip

Richt op één gedrag tegelijk; meerdere -> overbelasting, gevoel van persoonlijke aanval, meer weerstand.

Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win