Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Gezinsgezondheid

Hoe je een tandjeskriende baby helpt slapen

Tandjes (vanaf 3 maanden tot na 3e verjaardag) veroorzaakt kwaadwilligheid, slaapproblemen, kwijlen, pijn, zwelling, eetmoeilijkheden. Gelukkig kun je je baby helpen rustig te slapen.

Rustige sfeer

Creëer een kalme omgeving, dag en nacht. Lawaai verergerd moeheid en slaap.

Avondeten

Alleen zacht voedsel 's avonds (pasta, gepureerde groenten, voeding). Harde/bijtende voedsel verergerd irritatie voor bedtijd.

Routine vasthouden

Blijf zo dicht mogelijk bij gewone dag-/nachtruist, ook als dutjes mislukken. Voorspelbaarheid geeft rust.

Bescherm beddengoed

Absorberend doekje onder kin tegen kwijluitslag. Dun laagje zachte crème rond mond/kin.

Luier checken

Soms lichte diarree door inslikken overmatig speeksel. Echte diarree = niet tandjes, raadpleeg kinderarts.

Pijnstilling voor bedtijd

Paracetamol of ibuprofen ±1 uur voor slapen: verlicht tandpijn, vermindert ontsteking → betere slaap.

Tandjesgel

Kleine beetje op tandvlees vóór slapen: verdoving enkele uren. Let op: meer kwijlen, geen eten/drinken na gebruik (keel verdoving = verstikkingsgevaar).

Belangrijke waarschuwingen

  • Nooit bijtring om nek binden tijdens slapen (strangulatiarisico).
  • Geen alcohol of aspirine op tandvlees (gevaarlijk).

Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win