Cancer Research UK-schatting: millennials (geboren vroege '80s – midden '90s) = meest obese generatie ooit. 70% tussen 35-40 overgewicht/obesitas vs ~50% babyboomers (1945-55) op die leeftijd. Vertaling: aanzienlijke kankerrisicostijging.

Bewustzijnsgat

85% van millennials weet NIET dat obesitas gelinkt is aan 800.000 kankergevallen (borst, darmen, nieren). Alleen 15% is op de hoogte. "Als meer mensen de link weten, redden we niet alleen millennials maar alle generaties van kanker" (Alison Cox, Cancer Research UK).

Waarom?

• Uit eten: Bankrate 2017: millennials ~5x/week restaurant/afhalen vs Gen X 3,4x, Boomers 2,5x. Meer uitgeven aan voedsel.
• Caloriën: Gemiddeld 200 kcal meer per maaltijd in restaurant vs thuis (overheidsdata).
• Omgeving: "Slimme marketing + ongezond voedsel gemakkelijker beschikbaar" (Prof. Linda Bauld).

Hoe vet schade aanricht

"Extra vet stuurt berichten die celsschade veroorzaken → opbouw in tijd → kankerrisico ↑, net als roken" (Bauld).

Wat te doen

"Schattingen zijn somber, maar voorkombaar. Millennials volgen gezonde trends, maar niets gaat boven gebalanceerd dieet: veel fruit/groente/vezels (volkoren), minder junkfood. Soms een eenhoorn-Frappuccino = OK als basis voedzaam/evenwichtig is."

Lees meer: Sorry Millennials, One Day Pizza Is Just Not That Good